| *數量非實際在台庫存 *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為實際資訊。 印行年月:202402*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:教師的正念-管理教學中的情緒與壓力的方法 ISBN:9787515371733 出版社:中國青年 著編譯者:帕特里 夏.詹寧斯 頁數:245 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1620947 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 《教師的正念(管理教學中的情緒與壓力的方法)》基於作者帕特里夏·詹寧斯博士作為正念實踐者、教師、教師教育者和科學家的豐富經驗而專門寫給教師的正念實踐指南。這本書借鑒了神經科學、心理學和教育領域的基礎研究和應用研究,提供了關於正念如何幫助教師在教學過程中管理自己的情緒和壓力,以改善教學成果,提升學生的課堂專註力和表現力。作者簡介 帕特里夏·詹寧斯,美國弗吉尼亞大學教育與人類發展學院教授,美國國家科學院促進兒童和青少年健康心理、情感和行為發展委員會成員,國際公認的正念教育及社會情感學習領域的領導者。詹寧斯教授正念練習超40年。她的研究聚焦于教師應如何管理教學壓力,以及如何通過正念改善課堂秩序。詹寧斯博士被《正念雜誌》評為「你應該知道的十大正念研究人員」之一。目錄 名人推薦諾頓教育社會神經科學系列叢書 前言 序言 鳴謝 簡介 第一章 什麼是正念 正念是當下的、非評判性的覺察 觀察評判 人際關係正念 覺察之輪和八感 練習正念覺察的積極作用 正念技能練習 第二章 教學中情緒的藝術 什麼是情緒 情緒反應性 下意識的情緒反應影響教學 運用覺察之輪感知情緒 情緒是幫助我們生存下來的保護機制 學習社交互動和感知情緒 了解職業倦怠 情緒和課堂管理 心在當下 建立社群 動力 正念技能練習 第三章 了解你的負面情緒 管理情緒 壓力與身體 課堂上的負面情緒 什麼是慣性反應 課堂上的慣性反應 正念有助於改善情緒管理 負面情緒的影響:收縮和防禦 正念技能練習 第四章 積極的力量 什麼是積極性 積極性的影響:拓寬和構建 要見森林,不止見樹 幸福的基石 防止陷入負面情緒的旋渦 留意和品味積極性 常見的積極情緒及其用途 愛的力量 其他積極情緒的影響 培養並品味積極性 積極性與課堂氣氛 創建和維持積極的課堂氛圍 正念技能練習 第五章 教學的核心 自我關懷 關懷的作用 關懷的準則 個人需要與機構需要 正念傾聽 關懷習慣 關懷與邊界 同理心 正念技能練習 第六章 管理課堂動態 課堂動態 情緒狀態 減少雜訊 安排學生與布局 過渡期 正念溝通 建立學生團體 建立良好關係 規則和秩序 衝突解決 正念暫停 靈活應對 應對具有挑戰性的行為 正念技能練習 向學生介紹正念 第七章 正念與學校轉型 轉型的催化劑 讓孩子為難以預測的未來做好準備 後續難題 先行者 兒童和青少年循證項目 教師循證項目 結論 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |