*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202409*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:反操縱心理學 ISBN:9787554624333 出版社:古吳軒 著編譯者:文嶠 頁數:182 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1688193 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 這是一本心理學書籍。在生活中,我們或多或少都會遭遇到操縱行為,無論是來自親人、朋友、戀人還是同事。操縱者通過一系列隱蔽而狡猾的手段,如情感操控、威脅利誘、信息控制等,試圖單方面地影響和控制他人的思想與行為,以滿足自己的私利。這種不平衡的關係不僅侵蝕了受害者的自尊與自由,還可能導致嚴重的心理和情感創傷。本書首先詳細闡述了操縱的定義、類型及其在不同關係中的表現形式。通過豐富的案例分析,讀者可以清晰地認識到操縱行為的普遍性與危害性。為了幫助讀者擺脫操縱的陰影,本書提供了一系列實用而有效的策略與技巧。內容簡介 操縱現象在生活中屢見不鮮,幾乎任何人都有可能落入被操縱的陷阱,遭受不同程度的蒙蔽利用。操縱者可能是你的朋友,也可能是你的領導、同事,還可能是萍水相逢的陌生人。 本書將使你學會洞察操縱的內在機制,識別和認知操縱者的行為和手段,並幫你學會自我認知,加強自身的心理素質,規避被操縱的風險;如果不慎陷入操縱的漩渦,本書還提供一套系統的反抗策略,幫助你從被操縱的困境中解脫出來,重新奪回自己人生的主導權。作者簡介 文嶠,心理治療師、家庭心理諮詢治療師,深耕教育、性別研究、諮詢心理學領域逾十年,致力於教導大眾覺察並健康地表達自己的情緒。除了個案諮詢外,還積极參与心理健康教育和宣傳工作,寄望于通過自己的努力,讓更多的人了解心理學知識,提高心理健康意識,預防心理問題的發生。目錄 第一章 被操縱的你,並非唯一精神操縱是支「雙人舞」 手握牢籠鑰匙的囚徒 情感操縱比你想象中更常見 第二章 圖譜:這樣的你,正在成為被操縱者 木盒中的女孩 誰,會是操縱者手中待宰的羔羊 過度重視別人看法的人 具有討好型人格的人 難以拒絕他人要求的人 對負面情緒過度敏感的人 對自我需求過度忽視的人 外控制型人格的人更容易成為被操縱者 你是否容易被操縱 第三章 圖譜:這樣的他,大概率是個操縱者 煤氣燈效應 誰,是正在伸出魔爪的操縱者 極端目標導向者 自戀型人格障礙者 邊緣型人格障礙者 表演型人格障礙者 依賴型人格障礙者 被動攻擊型人格障礙者 A型人格者 反社會人格障礙者 成癮人格者 第四章 操縱者的動機和手段 操縱者所追求的「勝利果實」 操縱者的自我認知與行為動機 操縱者眼中的世界 操縱的前提 操縱者的手段 第五章 容易被操縱的人際關係 親子關係 兩性關係 上下級關係 朋友關係 專業關係 第六章 深入剖析操縱手段的底層邏輯 正強化 負強化 間斷強化 懲罰 創傷型一次性學習 第七章 自測:你是否正處在操縱關係中 你最容易落入哪種操縱陷阱 你是否正處在操縱關係中 第八章 被操縱的你,成為什麼模樣 操縱遞進與溝通限制 恐慌的被操縱者 難以滿足的被操縱者 情緒失衡的被操縱者 陷入思想囹圄的被操縱者 第九章 逃脫操縱:致已陷入操縱關係的你 向外:要麼反抗,要麼脫離 向內:是脫敏,也是自救 擺脫操縱的策略 選擇:是你的戰鬥 第十章 抵抗操縱需提前接種「疫苗」 找出你慣性思維中的「病毒」 意識重啟 找出癥結 識別你的「易感體質」 找出你的「易感點」 重新勾勒自我形象 塑造堅定的自我 結語 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |