順應心理,孩子更陽光-兒童抽動症與強迫症康復指南 維尼老師 9787573619099 【台灣高等教育出版社】

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書名:順應心理,孩子更陽光-兒童抽動症與強迫症康復指南
ISBN:9787573619099
出版社:青島
著編譯者:維尼老師
頁數:247
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1683520
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編輯推薦

著名教育心理專家維尼老師寫給抽動症強迫症兒童的康復寶典。 教育心理專家維尼老師十余年抽動症強迫症康復諮詢經驗分享。 維尼老師似乎有一種魔法,能夠看穿孩子的內心,孩子願意把自己的困惑告訴維尼老師,覺得維尼老師很懂自己。我一直按照維尼者師的理念育兒,到如今,孩子的抽動癥狀基本上消失了,孩子學會了自控,學會了合理地表達自己的情緒,變回陽光勇敢的少年了。 維尼老師的三種思維讓我醍醐灌頂。只要認知變了,心情就會變得豁然開朗。維尼老師提出的三種思維包括壞事變好事;很正常,沒什麼;順其自然。這真的是調整心態的法寶。 只要父母學會理解孩子,學會疏導孩子內心壓抑的情緒,孩子一定就會放下盔甲,做回一個天真爛漫、陽光十定的孩子。

內容簡介

本書是著名教育心理專家維尼老師的兒童抽動症和強迫症專著,為家長、心理工作者、家庭教育工作者進行相關康復工作提供了實用、可操作的指導。本書總結了引發兒童抽動症和強迫症的各種因素,列出了大量真實諮詢案例,介紹了通過順應心理家教法來改善家長的教育方法,通過滲透三種思維等方法來改善孩子的性格,從而改善孩子的抽動癥狀和強迫癥狀,讓孩子回歸陽光。

作者簡介

維尼老師,原名胡春光,知名家庭教育專家、心理專家,「順應心理家教法」創始人,「中國關心下一代工作委員會」特聘專家。潛心從事心理學研究二十余年,尤其擅長家庭教育心理領域。其所撰寫的心理成長指導文章,累計訪問量超過兩千萬次。代表作有《順應心理,孩子更合作》《順應心理,輕鬆度過青春期》《內心的重建》。 同時,維尼老師也是一位一直踐行著「順應心理」理論的父親。

目錄

自序 我的抽動症和強迫症經歷
第一章 抽動症的機理
抽動症的機理和成因
常見的抽動癥狀
第二章 引發兒童抽動症的常見因素
引發兒童抽動症的常見因素和抽動症康復思路
幾個抽動症案例
引發抽動的因素之一:令人不舒服的情緒
引發抽動的因素之二:不舒服的身體感覺
第三章 學會接納抽動
大多數抽動症對孩子的影響不是太大
學會三種思維,坦然面對抽動
抽動症會越來越嚴重嗎?
抽動癥狀能完全消失嗎?
如何幫助孩子接納抽動?
抽動症會遺傳嗎?為什麼有抽動癥狀的孩子越來越多?
家庭教育方式不合理往往在所難免
父母關係對孩子抽動的影響
第四章 教育方式的轉變
實例:什麼是「順應心理家教法」
「順應心理家教法」簡介
父母如何減少自己的火氣?
放低要求並不等於沒有要求
如何管理孩子的手機和遊戲時間?
實例:什麼才是重要的?
實例:理解,理解,再理解
實例:為了拯救你,媽媽甘願付出一切
抽動和學習的關係
第五章 孩子性格的改善
實例:改變教育方式,改變孩子敏感的性格
改變認知,改變性格,提高心力
負面情緒管理
如何改善孩子的脾氣
第六章 生理的調適
治療抽動症的常見藥物
抽動症康復的注意事項和禁忌事項
關於睡眠、飲食和鍛煉
對抽動進行自我克制
第七章 強迫症的機理和康復方法
實例:如何改善強迫癥狀
常見的強迫癥狀
強迫症的康復策略
理解強迫癥狀
情緒對強迫症的影響
孩子為什麼會出現強迫癥狀?
實例:鍛煉孩子自立,卻讓孩子喪失了安全感
學會識彆強迫症
學會接納孩子的強迫癥狀
注重調整孩子的情緒
改變與強迫癥狀相關聯的認知
適當進行自我克制
抽動症和強迫症之間的關係
實例:孩子總是描字怎麼辦?
實例:如何從刻骨銘心的痛中走出來?
實例:放下對學習成績的過度執著
實例:孩子的抽動癥狀和強迫癥狀好多了
實例:改善教育,淡化強迫
第八章 發聲性抽動的康復
實例:媽媽改變了,發聲就消失了
實例:如何逐步減少那些「怪聲」?
實例:孩子為什麼總是忍不住喊叫?
實例:如何逐步減少不安全感?
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