大學生健康教育梁晉雲何雨珊張龍 9787577210315 【台灣高等教育出版社】

Name: 大學生健康教育 梁晉雲 何雨珊 張龍 9787577210315 【台灣高等教育出版社】
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書名：大學生健康教育
ISBN：9787577210315
出版社：華中科技大學
著編譯者：梁晉雲何雨珊張龍
頁數：249
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1679667
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內容簡介

《大學生健康教育》是一部專為高等院校學生設計的、內容全面系統的健康教育教材。全書涵蓋心理健康、健康生活方式、毒品預防、疾病預防、安全應急與避險、性與生殖健康以及生命教育七部分。主要內容包括心理健康的維護、健康生活方式的養成、毒品預防知識的普及、常見疾病的預防措施、安全應急與避險技能的培養、性與生殖健康知識的普及，以及對生命教育的探討。本書結合高校學生的實際情況，充分考慮其年齡、生理、心理特徵，汲取該領域的先進理論成果，將理論知識與實踐案例相結合，通俗易懂、實用性強。本書旨在讓大學生增強健康意識，提高疾病預防能力和社會適應能力，全面提升身心健康水平，實現全面發展。本書既可作為大學生健康教育的教材，又可作為普通高等院校健康教育工作者的參考書，也可作為關注自身成長和健康的讀者的有益讀本。

第一章心理健康
一、適應大學生活
二、人際交往及戀愛心理
三、常見的心理障礙
四、大學生情緒管理
五、大學生人格發展
第二章健康生活方式
一、現代健康德概念
二、飲食行為與健康
三、睡眠與健康
四、運動與健康
五、煙草危害及戒煙策略
第三章毒品預防
一、毒品概述
二、常見毒品的種類
三、毒品的危害
四、吸毒成癮機理
五、大學生參与禁毒
第四章疾病預防
一、常見傳染疾病的預防
二、常見慢性病的預防
三、常用的健康指標
四、大學生體質測試
五、大學生保險服務
第五章安全應急與避險
一、突發事件與個人安全防範
二、無償獻血基本知識
三、意外傷害的自救與互救
四、網路安全風險防範
五、實驗實習安全與防護技能
第六章性與生殖健康
一、兩性特徵
二、大學生性心理
三、常見生殖健康問題
四、常見的性傳播疾病及其預防
五、艾滋病諮詢和檢測
第七章生命教育
一、解讀生命密碼
二、探尋生命意義
三、幸福與福流
四、親社會行為
五、生命價值與責任
參考文獻
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