一分鐘超級記憶術 馬戴奧.薩勒沃 9787574217447 【台灣高等教育出版社】

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原出版社:天津科學技術
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書名:一分鐘超級記憶術
ISBN:9787574217447
出版社:天津科學技術
著編譯者:馬戴奧.薩勒沃
頁數:188
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1646638
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內容簡介

通過思維導圖來創建圖像和聯想,使記憶變得更加簡單直接。作者提出了一種以簡單,快速和有趣的方式來學習,比如如何學習數學公式,如何快速背誦課文,如何記憶歷史時間、地理常識、歷史人物等等。作為吉尼斯世界紀錄記憶獎得主,作者在這方面非常有經驗,他把自己的方法向孩子們分享出來,希望小學生讀者都能快速掌握這套方法,把學習變成一件快樂的事。全書從理論到實踐,為許多學科提供了練習的示例,用思維導圖改善學習方法,使知識結構更清晰,記憶更牢固。

作者簡介

馬戴奧·薩勒沃,義大利著名記憶大師,《最強大腦》義大利隊成員,記憶法及學習法培訓師。榮獲倫敦記憶錦標賽「國際記憶大師」稱號,是吉尼斯世界紀錄記憶獎得主。他是義大利記憶運動理事會主席,由思維導圖的發明者東尼,布贊認證的第一位在義大利教授思維導圖的講師。

目錄

第一章 提高專註力
在學習中最常遇到的困難是什麼
禁錮學習的枷鎖
為何學習時缺乏專註力
如何進入心流狀態
持續時間
興趣
參與感
挑戰感
明確的目標
使用正確的學習方法才能提高效率
第二章 學習方法
讓身體和大腦進入學習狀態的方法
站立學習法——讓身體進入學習狀態1
「為什麼」學習法——讓大腦進入學習狀態
合理規劃時間
學習時間的劃分
周計劃
學會略讀
批判性閱讀
以能向他人講解為目的
提取高效記憶的關鍵詞
形成長期記憶
第三章 記憶的技巧
記憶詞語:圖像聯想記憶法
圖像、聯想、情感和新鮮有趣
記憶測試遊戲
記憶數字:韻律法與形狀法
韻律法
形狀法
記憶概念:思維導圖法
什麼是思維導圖
如何提高導圖的鮮明性和生動性
思維導圖的應用
記憶概念:西塞羅法與羅馬房間法
西塞羅法
羅馬房間法
第四章 學習方法與記憶技巧在不同學科中的應用
地理:分析課文
撰寫文章
背誦詩歌
幾何學:定理
幾何學:定義
幾何學:公式
外語:英語
第五章 走向卓越
如何得到老師的表揚
做事井井有條
樂於助人
在課堂上專心致志
善於溝通
做事全力以赴
提前預習
積極的態度
擁有良好的教養
10日挑戰
制訂考試成績表
宣誓

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