考試腦科學.3-打開學習動力的「腦開關」 上大岡留 池谷裕二 9787115629050 【台灣高等教育出版社】

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書名:考試腦科學.3-打開學習動力的「腦開關」
ISBN:9787115629050
出版社:人民郵電
著編譯者:上大岡留 池谷裕二
頁數:147
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1634481
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內容簡介

本書為《考試腦科學:腦科學中的高效記憶法》的「學習動機」方面的擴展補充篇。書中結合腦科學前沿研究與實驗,通俗講解了神經層面的動機原理,向讀者傳授了靈活運用人腦規則,通過「欺騙大腦」激發學習動機的技巧與方法。書中通過對動機管理者「蒼白球」的解讀,從腦科學角度提出了刺激運動區、海馬體、腹側被蓋區、額葉的動機激發方法,並用趣味漫畫的形式展示了該方法如何使用。本書適合學生、教師、家長閱讀參考,也適合作為了解人腦動機機制的科普讀物。

作者簡介

池谷裕二(Yuji Ikegaya),日本東京大學藥學系研究科教授,腦科學研究者。1970年生於日本靜岡縣,1998年取得東京大學藥學博士學位,2002年起擔任美國哥倫比亞大學客座研究員。專業為神經科學與藥理學,研究領域為人腦海馬體與大腦皮層的可塑性。現為東京大學藥學研究所教授,同時擔任日本腦信息通信融合研究中心(CiNET)研究主任、日本藥理學會學術評議員、ERATO人腦與AI融合項目負責人。 2008年獲日本文部科學大臣表彰青年科學家獎,2013年獲得日本學士院學術獎勵獎。 池谷博士擅長用通俗易懂的語言向大眾講解最新的腦科學研究成果,在日本擁有眾多讀者粉絲。著有《考試腦科學:腦科學的高效記憶法》《進化過頭的腦》《腦的辯解》《單純的腦,複雜的「我」》《腦的奇妙嗜好》等。

目錄

第1章 機制篇1
大腦的法則? 人就是一個沒有耐性的物種
大腦的法則? 「幹勁」需要我們主動前去迎接
大腦的法則? 能夠堅持下去的秘訣,就是欺騙大腦,讓蒼白球工作起來
機制篇1小結
第2章 機制篇2
開關 B
開關 E
開關 R
開關
機制篇2小結
第3章 試著去做吧
首先挑戰堅持20天!
01 最初的目標要定得小一點
02 飯吃八分飽
03 準備好獎勵
04 在同一時間段去做
05 從裝備入手
06 沉浸式妄想
07 拉上小夥伴
08 找到誇讚自己的人
09 堅持不下去是很正常的事
10 自己出錢
11 與現有的習慣接軌
12 到人前去做
13 即使沒心思做,也要先過去再說
14 在乘坐交通工具時去做
15 為了他人而行動
16 不忘初心
參考文獻
蒼白球之歌
後記一 (池谷裕二)
後記二 (上大岡留)
後記三 (小池龍之介)
文庫版後記(上大岡留)
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