不較真的心理智慧 原子 9787522914336 【台灣高等教育出版社】

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書名:不較真的心理智慧
ISBN:9787522914336
出版社:中國紡織有限公司
著編譯者:原子
頁數:187
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1625762
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編輯推薦

《不較真的心理智慧》是一本探討如何在現代社會中保持心理健康和平衡態度的自助指南。書中結合心理學的理論知識和實際案例分析,指導讀者如何在面對生活中的挑戰和衝突時,學會適時地放下執著,避免不必要的爭執和自我消耗。 這本書強調了認知靈活性和情感調節的重要性,提倡一種「難得糊塗」的生活哲學。它教導人們識別何時需要堅持原則,何時又可以適度放手,以維護個人的精神健康和社會關係的和諧。通過學習如何在不重要的事物上不過分較真,讀者能更好地集中精力于真正重要的目標和價值上。

內容簡介

生活中,我們常常會感到不快樂,其實這些不快樂都源於自己,要麼與自己較真,要麼與他人較真,其實在不該較真的事情上固執地較真,只會徒增苦惱,讓自己的生活、學習和工作變得一團糟。 本書從心理學的角度入手,結合大量貼近生活的事例,提煉出精華和要點,對生活中人們常見的一些想不通、悟不透的問題或誤區進行一一剖析,幫助我們找到修身的精髓——不較真,啟發人們靈活思考,並教會我們如何打造健康向上的心態,最終收穫幸福人生。

目錄

第1章 淡泊名利,人生不該被無止境的貪念控制
一味地追求利益,反而會被利益所傷
浮華世界,不要被聲名所累
不要讓人生浪費在對名利的追求上
慾望無窮,生命有限
大方為人,不做守財奴
名譽不過是過眼雲煙,何必苦苦追求
第2章 凡事別固執,過分執著只會束縛身心
不屬於你的生活,不要盲目追求
無謂的堅持,只會束縛你的身心
凡事不鑽牛角尖,給自己留個出口
智者,懂得審時度勢和順應時勢
堅持可以,但不能做無謂的堅持
跳出條條框框,你的人生才有了更多可能
第3章 不與自己鬥氣,學會接納人生的種種不完美
與其嫉妒,不如向他人學習
包容他人,不要眼裡容不下沙子
關注當下,別為明天煩惱
與人爭吵,其實也是與自己過不去
學會釋懷,壓力是自己給自己的
第4章 得失不計較,放手反而能讓你獲得整個世界
越是緊緊握住手中沙,越是容易流逝
努力爭取,即使失去也別害怕
帶著感恩的心面對得失,人生處處是收穫
珍惜當下所擁有的,不計較已經失去的
放下對失去的糾結,你能獲得整個世界
有失必有得,得失間不比較
第5章 蓄勢待發,與其較真不如在忍耐中開拓人生
全局考慮,小不忍則亂大謀
適時後退一步,也許反而能更進一步
?薪嘗膽,實力不佳的時候最好選擇忍耐
走自己的路,不懼他人的嘲笑
微笑回敬他人的無禮,令其自愧不如
被羞辱,最好的回擊是漠視
第6章 瀟洒於世,唯有不較真才能躲得過不如意
瀟洒於世,別糾結眼前的小事
淡定面對一切,讓腳步更從容
不要拿自己當回事,其實沒人在意你
被誤會又如何,不用急於解釋
不計較輸贏,勝敗乃兵家常事
第7章 真心付出,厚愛無需多言,更不必較真
付出才有收穫,是?古不變的道理
越包容,你越能感受到幸福
被人誤會時多理解對方
在生活中跌倒,要嘗試重新站起來
愛得不夠深,才總是不斷計較
活在今天,別糾結于昨天的事
第8章 越放下越釋懷,不較真才能做最好的自己
放下完美心態,完美並不存在
不與人攀比,只做最好的自己
拿得起更要放得下,心靈才會輕盈
放下自責與悔恨,重燃奮鬥的激情
放下心頭的重負,你才能輕鬆前行
放下對他人的猜忌,選擇信任
第9章 事不做絕話不說滿,做人做事留三分餘地
說話留點「口德」,日後好相見
做事留點餘地,也是為自己留退路
放下一已私利,為他人多想幾分
包容一點,不要總是抓住別人的錯誤不放
給他人留點面子,就是給自己留條出路
第10章 不為不完美較真,你正是因為有點缺憾才與眾不同
你所有的缺憾,都能因自信而煙消雲散
因為瑕疵的存在,美才會與眾不同
別去追求十全十美,因為完美根本不存在
揚長避短,充分發揮潛力
參考文獻
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