兒童長高食譜兒童營養保健餐食譜大全廣東人民出版社 9787218160931 【台灣高等教育出版社】

Name: 兒童長高食譜 兒童營養保健餐食譜大全 廣東人民出版社 9787218160931 【台灣高等教育出版社】
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書名：兒童長高食譜兒童營養保健餐食譜大全
ISBN：9787218160931
出版社：廣東人民
著編譯者：廣東人民出版社
頁數：230
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1586886
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內容簡介

本書是一本專為黃金髮育期的寶寶量身定做的長高營養食譜。該書從孩子長高的三個黃金期出發，深入分析不同階段兒童營養飲食的重點，並精選了多道好吃又營養的寶寶餐。書中每道食譜都有詳解的製作方法，配有製作過程圖和視頻詳解，手把手教，讓新手爸媽也能輕鬆做出寶寶喜歡的營養餐食。

第一章關於孩子長高的那些事
怎樣預測孩子的身高
長高的一般規律
促進長高的方法
長高的注意事項
有關孩子長高的謠言
第二章補好三個黃金期
健康長高不長肉
4-6歲，補足營養，打好身高發育的基礎
寶寶4歲營養提示
4歲宜忌食物舉例
4歲精選營養食譜
豬肉包菜卷
三色飯糰
五彩雞米花
番茄麵包雞蛋湯
西紅柿豆腐
蝦仁黃瓜炒豆腐
黃瓜釀肉
蒜黃炒豆乾

第三章長高所需營養成分及增高食材，吃出孩子高個子
第四章常見病這樣吃，為孩子的健康保駕護航
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