*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202309*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:大腦想要這樣學-高效學習的認知心理學方法 ISBN:9787543989320 出版社:上海科學技術文獻 著編譯者:丹尼爾.T. 威林厄姆 頁數:287 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1581988 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 為什麼學習這麼難?如何讓它變得簡單?一本學習領域中基於認知心理學前沿研究成果的大腦使用指南。 2023年美國十大影響力教育學者、心理學教授丹尼爾 T·威林厄姆新作,13國版權售出,提出的學習方法得到世界認可。 作者前作《為什麼學生不喜歡上學?》登上豆瓣熱門教育學圖書No 1,獲比爾·蓋茨推薦。 全書分14個章節,解答聽課、閱讀、考試過程中遇到的具體問題。 內含94個即查即用的具體技巧,既有切實可用的方法,還有人腦工作機制科普,帶你升級認知結構,打造終身成長的學習腦。 內容清晰好讀,每章包括方法提煉、賦能小貼士、一句話總結,章末另附寫給老師的參考。 一本學習方法指南、應試指導,日常工作和學習中的高效記憶法指南,初高中學生和成年人均適用。內容簡介 本書是一本學習領域的大腦使用指南。作者結合認知心理學前沿研究與25年教研經驗,圍繞聽課、閱讀、考試三大主題,解決「為什麼學習這麼難」「如何讓學習變得簡單」這兩個學生和老師關心的重要問題。他在書中解釋了為什麼傳統學習過程往往不起作用,提供了一系列能夠激發大腦潛能、提高學習效果和考試表現的具體方法。主要適用於12歲及以上的學習者,既可作為學生、職業考試者的應試指導,也可作為日常工作和學習中的高效記憶法指南,老師亦可作為教學參考。作者簡介 丹尼爾·T 威林厄姆,心理學家、教育學家。 1983年于杜克大學獲得心理學學士學位,1990年于哈佛大學獲得認知心理學博士學位,1992年至今在美國弗吉尼亞大學任心理學教授。研究重點為認知心理學和神經科學在基礎教育領域的應用。曾出版《為什麼學生不喜歡上學》一書。目錄 前言第一章 如何聽懂課堂內容 方法1:提取課程結構 方法2:積極而努力地聆聽 方法3:用老師的筆記檢驗而不是代替你的筆記 方法4:確定閱讀和聽課的順序 方法5:克服不愛提問的心理 第二章 如何做好課堂筆記 方法6:做充分的準備 方法7:提前決定將重點放在理解內容還是記筆記上 方法8:盡量手寫筆記 方法9:及時檢查筆記 方法10:避免使用某種特定的筆記法 方法11:用縮寫法記筆記 方法12:如何正確地使用錄音 第三章 如何通過課程活動學習 方法13:積極地參与其中 方法14:如果活動簡單而有趣,它可能是某種類比 方法15:從說明文件中學習技能或概念 方法16:認真選擇問題,隨時尋求反饋,最後總結 方法17:如果目的是活動本身,要了解體驗和練習的差別 方法18:如果目的是體驗,要計劃好觀察哪些事情 方法19:體驗時別忘了做筆記 方法20:站在老師的角度看問題 第四章 如何整理筆記 方法21:在各項內容之間尋找關聯 方法22:找出筆記中的漏洞 方法23:把記筆記當成一項團隊活動 方法24:有針對性地向老師提問 方法25:筆記不一定要做得漂亮 第五章 如何閱讀複雜的內容 方法26:不要只顧著閱讀和划重點 方法27:採用適合閱讀目標的方法 方法28:邊閱讀邊做筆記 方法29:用足量的時間閱讀 第六章 如何為考試做準備 方法30:避免常用但無效的方法 方法31:記住,準備學習的過程也是學習 方法32:準備一份學習指南 方法33:不要使用現成的材料 方法34:通過提出並回答有意義的問題來鞏固記憶 方法35:對於缺乏意義的內容,使用記憶法 方法36:如何使用學習指南 方法37:不必在意個人學習風格 方法38:準備好自己的內容后,再與學習小組交流 方法39:臨時抱佛腳往往無效 方法40:準備應用類問題時,比較各種例子 方法41:準備同類型問題時,列齣子目標 第七章 如何判斷考試準備是否充分 方法42:確認自己真的「學會」了 方法43:重複閱讀會導致過度自信 方法44:用正確的自測方式評估備考情況 方法45:不要使用往年的試卷評估自己的備考情況 方法46:學到掌握為止,然後繼續學一段時間 第八章 如何應對考試 方法47:充分準備,認真答題 方法48:應對正常的考試焦慮 方法49:想象自己學習的環境 方法50:如果忘記了某個內容,嘗試回憶主題 方法51:不斷嘗試 方法52:當心「習慣說法」 方法53:向老師提問時先說出自己已經理解了什麼 方法54:不要過度思考 方法55:回答論述題時,想好結尾再動筆 第九章 如何從過往的考試中吸取經驗 方法56:給錯誤分類 方法57:分析論述題的缺陷 方法58:看清迷惑性問題的本質 方法59:想想自己哪裡做得好 方法60:克服畏難心理 第十章 如何制訂學習計劃 方法61:保證充足的睡眠 方法62:留出專用的學習時間 方法63:使用日程表 方法64:為每一門課制訂清單 方法65:制訂學習目標並時常回顧 方法66:制訂目標時要考慮一些潛在因素 方法67:完善你的計劃 第十一章 如何戰勝拖延 方法68:戰勝拖延要靠習慣,而不是意志力 方法69:讓你的待辦事項更具體,每項持續20到60分鐘 方法70:換一種方式描述自己的任務 方法71:開始做一件事後,你會發現情況沒有那麼糟糕 方法72:告訴別人你要做什麼 方法73:判斷你的拖延是不是自我設限 方法74:把誘惑變成獎勵 方法75:不要一味地追求堅持的時長 第十二章 如何保持專註 方法76:認真挑選學習地點 方法77:改善學習環境 方法78:避免主動分散注意力 方法79:判斷自己是否應該分散注意力 方法80:判斷自己是真的喜歡社交媒體,還是只想看看 方法81:嚼口香糖 方法82:如何避免長時間走神 方法83:讓自己變得不容易走神 方法84:提前規劃休息時間,按時休息 方法85:重新思考或往後推進 第十三章 如何在學習上樹立自信 方法86:重新思考學習的意義 方法87:和喜歡學習的人交朋友 方法88:和自己對比 方法89:如果無法獲得家人的指導,就去尋求其他幫助 第十四章 如何應對焦慮 方法90:將每一點進展都看作進步 方法91:面對焦慮,避免四種常見反應 方法92:重新解讀你的想法 方法93:重新認識身體釋放的信號 方法94:用冥想馴服自己的想法 結語 致謝 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |