牛奶和蜂蜜食療妙方 李建新 9787554230251 【台灣高等教育出版社】

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書名：牛奶和蜂蜜食療妙方
ISBN：9787554230251
出版社：中原農民
著編譯者：李建新
叢書名：食物的自然力量
頁數：101
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1741002
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內容簡介

中醫食療在健康和養生領域一直具有極高的地位和價值，由於其注重整體性、安全性、經濟性、無痛苦性，以及能增強體質、輔助治療疾病等方面的優點，而越來越成為一種受歡迎的養生和治療方式。 牛奶與蜂蜜是公認的上等營養佳品。牛奶被譽為「白色血液」，其所含的鈣質對人體骨骼健康具有重要作用。蜂蜜譽滿全球，在古代中國，即被視為珍貴的食品和藥物。為了幫助讀者更好地食用牛奶和蜂蜜，書中分別介紹了牛奶、蜂蜜的營養成分、健康功效、食用宜忌，以及取材方便、做法簡單、療效好的調養食療方。如治貧血的牛奶大棗飲、治失眠的牛奶酸棗仁粥、治呃逆的紫蘇姜蜜膏等。願書中所選的妙方能為您的健康保駕護航！

目錄

牛奶
營養成分
健康功效
食用宜忌
調養食療方
骨質疏鬆症
慢性支氣管炎
糖尿病
高血壓
高脂血症
動脈硬化
冠心病
肥胖症
慢性胃炎
習慣性便秘
更年期綜合征
神經衰弱
體質虛弱
貧血
癌症
早衰
失眠
陽痿
蜂蜜
營養成分
健康功效
食用宜忌
調養食療方
感冒
氣管炎
支氣管哮喘
胃炎
消化性潰瘍
呃逆
血證
便秘
痢疾
肝炎
高血壓
冠心病
高脂血症
失眠
貧血
前列腺病
陽痿
關節炎
瘡瘍
急性化膿性乳腺炎
燒傷
凍傷
跌打損傷
色素斑
月經不調
產後便秘
咳嗽
食積
口腔潰瘍
扁桃體炎
早衰
皮膚乾燥
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