內容簡介
情緒管理包括面對壓力、遭遇挫折、內心崩塌、內心成長,如”因為外貌,被同學攻擊嘲笑了”“考試失利了,如何走出失落情緒”“被他人否認時,如何堅持自我”“遇到困難,總是第一時間想放棄”“想擁有在眾人面前承認錯誤的勇氣”等共20個小問題。
作者簡介
周歆媛
中國心理學會註冊心理師(X-23-119),北京理工大學發展與教育心理學碩士,兒童遊戲治療師。12年兒童心理從業經歷,有豐富的兒童及家庭諮詢經驗,諮詢時數超過4500小時。已出版《親子旅行:讓孩子更獨立——旅途中的育兒心理學》。
兔紙蝸
兔紙蝸,原名吳君,獨立漫畫、插畫師,有10年以上繪圖、出版經歷。已出版《蝸蝸蝸愛你,你你你過來》《小學生漫畫》《漫畫民法典》等圖書。
精彩書摘
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