老去的勇氣 岸見一郎 9787523109502 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
這是日本作家岸見一郎的勵志類人生通俗讀物。在書中，作者向讀者講述了人之將老的心路歷程，鼓勵人們正確對待衰老、疾病和死亡。作者通過照顧患有阿茨海默症的父親，激發出了他對生命的熱情。面對衰老是需要勇氣的，改變心態是很重要，即使是衰老，依然可以對他人有所貢獻。他用積極的心態將衰老的恐懼轉化為可供年輕人借鑒的人生經驗。通過這本書，我們將學會如何排解面對衰老的無力感、如何在衰老時仍能找到被需要的感覺、如何與衰老的親人相處並不留遺憾，最終活在當下，獲得幸福。

作者簡介
岸見一郎 日本百萬暢銷書作家、勵志導師。曾出版《被討厭的勇氣》風靡全球，久居各國圖書排行榜首位。1989年起致力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。日本阿德勒心理學會認定顧問。

目錄

Chapter 1 人生，下坡路最精彩
活著，即老去/003
你是否想回到自己的十八歲/005
尚未開始就斷言做不到，這是謊言/008
年歲越長，對事物的理解越深/011
Chapter 2 跨越”但是”的壁壘
不往上看，以前方為目標/017
不靠減法，靠加法去生活/020
你的口頭禪有”但是”嗎/023
生產率無法決定人的價值/025
Chapter 3 只要活著，就對他人有益
因為”早晨，睜眼醒來”而感到幸福/031
在當下所在之處，有什麼可做之事/035
疾病是我們重生的機會/038
思考如何利用生命/040
Chapter 4 珍惜”現在，此處”，好好活著
當母親躺在病床上時，她說：”我想學德語。”/047

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