心理素質與心理健康 (十一年級) 9787100166812 中科益普中學生心理健康教育課題組 編

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書名:心理素質與心理健康 (十一年級)
ISBN:9787100166812
出版社:商務印書館
著編譯者:中科益普中學生心理健康教育課題組 編
頁數:331頁
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1552351
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內容簡介

黃崢、王蕾、張海峰主編的《心理素質與心理健康(11年級)》根據十一年級學生在學業、交友等方面可能遇到的問題,解析其心理特點及心理規律,科學設計,既運用國內外較新的心理諮詢理念,又輔以情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理情景劇等多種方式便於學生參与,避免將心理課作為心理學知識的普及和心理學理論的教育,更注重引導學生心理、人格積極健康發展。

目錄

第1課 價值大拍賣
第2課 我的家庭樹
第3課 我的「個性遺囑」
第4課 拒絕自我設限
第5課 身體有感覺
第6課 一起來表演
第7課 情緒ABC理論
第8課 積極情緒的力量
第9課 樂觀是一種思維方式
第10課 增加你的心理彈性
第11課 善用意志力
第12課 培養團隊合作品質
第13課 幸福的理由
第14課 主要看「氣質」
第15課 未來的我
第16課 與壓力共舞
第17課 傾聽的奧秘
第18課 我的表情樹
第19課 一顆同理心
第20課 我只是與你不一樣
第21課 如何有效表達
第22課 善於積極反饋
第23課 巧妙化解矛盾
第24課 我不做宅男/宅女
第25課 印象管理
第26課 幽默是一種魅力
第27課 我和讚美有個約會
第28課 愛的宣言大盤點
第29課 我是你的小天使
第30課 有效溝通,從我做起
第31課 善於拒絕別人
第32課 我的朋友圈

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