*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202410*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:如何度過每天的24小時 ISBN:9787222230323 出版社:雲南人民 著編譯者:阿諾德.本涅特 頁數:184 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1685002 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 8小時專註,16小時充實自己,時間管理經典之作,幫助我們告別渾渾噩噩,獲得日復一日的奇?! 上班族消除焦慮、恢復能量指南,專治焦慮、內耗、擰巴、拖延、空虛等上班後遺症。 1個令人醍醐灌頂的時間管理哲學:請停止將工作以外的16個小時看作上班8小時的附庸,下班后也要好好生活。 掌管時間的神教你建立人生活方式:每周只需7 5小時充實生活,重建生活秩序,易如反掌! 經典英式鬆弛表達,幽默思辨和深刻共情:工作之外,「成為更好的自己」的渴望讓我們受盡辛苦;從小事做起,允許一切發生,尤其要順應自己的性情 17幅治愈插畫,聯動人氣插畫師@JUJU,治愈漫畫搭配戳心金句,展現年輕人的真實細膩的心境。 雙色印刷,金句高亮,搭配實用時間計劃表。 願你過得充實且滿足,身體健康,元氣滿滿,精神自由,讓每一個平凡的日子都閃閃發光。內容簡介 《如何度過每天的24小時》是英國作家阿諾德·本涅特的「生活自助」代表作品,書中刻畫了上班族日常的真實畫面,不斷重複工作,回家,放鬆,睡覺這個過程,並不是真的活著。作家說:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。這本書就是為了這群人寫的。 作家為上班族量身打造時間管理法則,提供一種接近人性本質的治本的世界觀: 工作以外的16個小時,不是上班8小時的附庸; 鼓勵人們每周花費7 5小時充實生活,如尋找興趣、鍛煉身體,思維訓練,閱讀書籍,積累知識,拓展價值觀,尋找生活的支點; 用「具體的當下」去治愈焦慮、內耗、擰巴、拖延、空虛等工作後遺症,獲得滿足感和身心自由。 願你過得充實且滿足,身體健康,元氣滿滿,精神自由,讓每一個平凡的日子都閃閃發光。作者簡介 阿諾德·本涅特,小說家、劇作家、評論家。20世紀前半期英國最重要的小說家之一,與喬治·威爾斯和約翰·高爾斯華綏齊名。 他出生在斯塔福德郡的小鎮,當過律所的書記員和雜誌編輯,后專門從事寫作。他的創作受左拉和巴爾扎克的影響,他又被當作狄更斯的繼承人。本涅特以描寫英國工業小城鎮的市民生活而聞名,留下了《老婦人的故事》、「克萊漢格」三部曲、《里西曼的步伐》等,這幾部作品被喬治·桑普森贊為天才之作。目錄 序言第1部分 第1節 日復一日的奇? 第2節 對額外成就的渴望 第3節 心理準備的重要性 第4節 煩惱的根源 第5節 網球與不朽的靈魂 第6節 牢記天性 第7節 控制思緒 第8節 善於反省 第9節 對藝術的興趣 第10節 生活沒有乏味之物 第11節 認真閱讀 第12節 需要避免的問題 第2部分 第1節 思維的效率 第2節 告別過去 第3節 活在當下 第4節 買書的哲學 第5節 論成功 附錄:下班后開啟新的一天 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |