大學體育與健康 鄢鋒 9787567150218 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書由麗水學院大學體育課程教學團隊編纂。可作為其他類高校大學生體育教材用書。內容分三部分，一是理論基礎，主要包括體育與健康、體育鍛煉與衛生保健、運動處方、體育運動與欣賞；二是基礎實踐，主要包括田徑、游泳、球類、操類、武術、休閒運動；三是民族傳統體育，主要包括龍舟、鞠球、板鞋競速、民族健身操、陀螺、穩凳。內容設置突出針對性、適用性和地域性；內容陳述上力求深入淺出；語言表達上力求通俗易懂；表現形式上採用圖文並茂的方式，以便於學生更快地理解基礎知識、掌握基本技術。
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