運動訓練學理論與方法研究劉美含 9787573146618 【台灣高等教育出版社】

Name: 運動訓練學理論與方法研究 劉美含 9787573146618 【台灣高等教育出版社】
Brand: abooksthep
Price: 496.0 TWD
Availability: InStock

圖書均為代購，正常情形下，訂後約兩周可抵台。
物品所在地：中國大陸
原出版社：吉林出版集團

NT$496

商品編號:

供貨狀況: 尚有庫存

加入最愛

商品介紹

*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。
*本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。
印行年月：202402*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。
台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。
書名：運動訓練學理論與方法研究
ISBN：9787573146618
出版社：吉林出版集團
著編譯者：劉美含
頁數：206
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1690236
可大量預訂，請先連絡。

內容簡介

本書從運動訓練學概述入手，介紹了運動訓練的原理與方法，分析了基礎競技能力訓練、一般體能運動訓練與實踐、專項體能訓練方法以及運動訓練的處方與監督，並探討了球類運動訓練的科學方法以及傳統與時尚體育運動訓練的科學方法等相關內容。

第一章運動訓練學概述
第一節運動訓練與競技體育
第二節運動訓練學的研究任務
第二章運動訓練的原理與方法
第一節運動訓練的理念及發展創新
第二節運動訓練的基本原理及原則
第三節運動訓練的方法及創新性探索
第四節運動訓練負荷的科學安排
第三章基礎競技能力訓練
第一節體能訓練
第二節技術能力理論與訓練方法
第三節戰術能力理論與訓練方法
第四節心理能力訓練
第五節智能訓練
第四章一般體能運動訓練與實踐
第一節力量素質訓練
第二節速度素質訓練
第三節耐力素質訓練
第四節柔韌素質訓練
第五章專項體能理論及訓練方法
第一節專項特徵基礎認知
第二節體能與專項能力
第三節專項身體素質訓練方法
第六章運動訓練的處方與監督
第一節營養處方
第二節運動處方
第三節自我監督
第七章球類運動訓練的科學方法
第一節籃球運動訓練
第二節足球運動訓練
第三節排球運動訓練
第四節乒乓球運動訓練
第五節羽毛球運動訓練
第六節網球運動訓練
第八章傳統與時尚體育運動訓練的科學方法
第一節武術運動訓練
第二節搏擊運動訓練
第三節街舞運動訓練
第四節形體訓練
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。