*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:情感軟暴力 ISBN:9787522916767 出版社:中國紡織有限公司 著編譯者:「推開心理諮詢室的門」編寫組 頁數:205 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1663210 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 如果你總是擔心關係破裂,甚至因此焦慮、內疚、委曲求全,那麼,你可能遭遇了「情感軟暴力」。 本書結合大量生動的案例,深入剖析人際關係中微妙而複雜的情感軟暴力現象,助你洞察並克服這些以愛為名的操控行為,建立健康的人際邊界,回歸平等、尊重與自由。內容簡介 本書中詳細闡述了情感勒索的概念、表現形式及其對個人關係的破壞性影響,幫助讀者識別和應對這種隱形的情感暴力。作者通過豐富的案例和深入的分析,揭示了情感勒索者如何利用他人的弱點和恐懼,通過威脅、控制等手段達到自己的目的。同時,書中也提供了應對情感勒索的有效策略,包括建立健康的溝通方式、維護個人邊界、尋求專業支持等。不僅是一本關於人際關係處理的實用指南,更是一本提醒人們關注自身情感健康、避免被操縱的警世之作。目錄 第1章 了解情感軟暴力,警惕你身邊的隱形綁架什麼是情感軟暴力 情感施暴者的四種形態 情感軟暴力的六大特徵 我們為什麼會遭受情感軟暴力 為什麼最親近的人傷我最深 「道德感」越強,你越有可能被別人「精神控制 第2章 識別情感軟暴力的表現形式,這些現象表明你被「敲詐」了 親密關係中,情感軟暴力常見的十個表現 小心,也許你的戀人正在對你進行情感軟暴力 親子教育中,家長要警惕這些「為你好」行為 小心父母以「孝順」為借口的情感軟暴力 職場你總是在「幫忙」,小心你可能遇到了同事的情感軟暴力 這些跡象表明,你可能受到了領導的情感軟暴力 第3章 深挖情感軟暴力的套路,看看他是如何用愛操控你的 FOG:情感施暴者的工具 情感施暴者常用的四種套路 所有的情感軟暴力都是由界限感模糊引起的 同情心泛濫,容易遭受情感軟暴力 威脅孩子,是利用孩子的恐懼心理進行情感軟暴力 你看看人家——消極比較是親子教育的大忌 校園排擠,是一種情感軟暴力現象 第4章 洞悉施暴者的心理:錯誤的「綁架邏輯」是如何形成的 被拒絕=不被愛和不值得被愛 缺愛的人,更容易對他人進行情感軟暴力 有控制欲的父母總是「以錯誤的邏輯」綁架孩子 為什麼我會朝自己愛的人丟石子、打釘子 修復童年創傷,安慰內心受傷的小孩 沒有得到無條件的愛,就會過度索取愛 第5章 了解受害者的價值觀:「不」為什麼如此難以開口 缺乏安全感,總是過度依賴他人 缺乏自我認同感,就會努力想要獲得他人的認同 害怕被人負面評價,就會焦慮不安 太在意別人的看法而不自覺地討好別人 有過被父母拋棄的恐懼,往往缺乏自信 聽話才會被愛,源自兒時的恐懼 第6章 認識情感軟暴力的危害:心理能量的流失讓你逐步失去自我 長期受到情感軟暴力對人有什麼傷害 情感軟暴力讓愛變質 壓抑你的感受,很可能會導致心理變態 不自知的情感軟暴力會有哪些危害 情感軟暴力對於良性人際關係是致命的 主動給予安全感,讓愛人感到你是可以停靠的港灣 第7章 走出情感軟暴力的困局,做自己人生的主人 如何擺脫情感軟暴力 兩條路徑幫助你走出情感軟暴力的困局 你不好意思拒絕,容易被人當成「軟柿子」 所有的改變,來自「拒絕」二字 好人緣,不一定要做「好好先生」 不要總是渴求得到他人的認可和讚許 過分的請求,要果斷拒絕 參考文獻 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |