情感軟暴力 「推開心理諮詢室的門」編寫組 9787522916767 【台灣高等教育出版社】

圖書均為代購,正常情形下,訂後約兩周可抵台。
物品所在地:中國大陸
原出版社:中國紡織有限公司
NT$317
商品編號:
供貨狀況: 尚有庫存

此商品參與的優惠活動

加入最愛
商品介紹
*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台
*本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。
印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。
台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。
書名:情感軟暴力
ISBN:9787522916767
出版社:中國紡織有限公司
著編譯者:「推開心理諮詢室的門」編寫組
頁數:205
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1663210
可大量預訂,請先連絡。

編輯推薦

如果你總是擔心關係破裂,甚至因此焦慮、內疚、委曲求全,那麼,你可能遭遇了「情感軟暴力」。 本書結合大量生動的案例,深入剖析人際關係中微妙而複雜的情感軟暴力現象,助你洞察並克服這些以愛為名的操控行為,建立健康的人際邊界,回歸平等、尊重與自由。

內容簡介

本書中詳細闡述了情感勒索的概念、表現形式及其對個人關係的破壞性影響,幫助讀者識別和應對這種隱形的情感暴力。作者通過豐富的案例和深入的分析,揭示了情感勒索者如何利用他人的弱點和恐懼,通過威脅、控制等手段達到自己的目的。同時,書中也提供了應對情感勒索的有效策略,包括建立健康的溝通方式、維護個人邊界、尋求專業支持等。不僅是一本關於人際關係處理的實用指南,更是一本提醒人們關注自身情感健康、避免被操縱的警世之作。

目錄

第1章 了解情感軟暴力,警惕你身邊的隱形綁架
什麼是情感軟暴力
情感施暴者的四種形態
情感軟暴力的六大特徵
我們為什麼會遭受情感軟暴力
為什麼最親近的人傷我最深
「道德感」越強,你越有可能被別人「精神控制
第2章 識別情感軟暴力的表現形式,這些現象表明你被「敲詐」了
親密關係中,情感軟暴力常見的十個表現
小心,也許你的戀人正在對你進行情感軟暴力
親子教育中,家長要警惕這些「為你好」行為
小心父母以「孝順」為借口的情感軟暴力
職場你總是在「幫忙」,小心你可能遇到了同事的情感軟暴力
這些跡象表明,你可能受到了領導的情感軟暴力
第3章 深挖情感軟暴力的套路,看看他是如何用愛操控你的
FOG:情感施暴者的工具
情感施暴者常用的四種套路
所有的情感軟暴力都是由界限感模糊引起的
同情心泛濫,容易遭受情感軟暴力
威脅孩子,是利用孩子的恐懼心理進行情感軟暴力
你看看人家——消極比較是親子教育的大忌
校園排擠,是一種情感軟暴力現象
第4章 洞悉施暴者的心理:錯誤的「綁架邏輯」是如何形成的
被拒絕=不被愛和不值得被愛
缺愛的人,更容易對他人進行情感軟暴力
有控制欲的父母總是「以錯誤的邏輯」綁架孩子
為什麼我會朝自己愛的人丟石子、打釘子
修復童年創傷,安慰內心受傷的小孩
沒有得到無條件的愛,就會過度索取愛
第5章 了解受害者的價值觀:「不」為什麼如此難以開口
缺乏安全感,總是過度依賴他人
缺乏自我認同感,就會努力想要獲得他人的認同
害怕被人負面評價,就會焦慮不安
太在意別人的看法而不自覺地討好別人
有過被父母拋棄的恐懼,往往缺乏自信
聽話才會被愛,源自兒時的恐懼
第6章 認識情感軟暴力的危害:心理能量的流失讓你逐步失去自我
長期受到情感軟暴力對人有什麼傷害
情感軟暴力讓愛變質
壓抑你的感受,很可能會導致心理變態
不自知的情感軟暴力會有哪些危害
情感軟暴力對於良性人際關係是致命的
主動給予安全感,讓愛人感到你是可以停靠的港灣
第7章 走出情感軟暴力的困局,做自己人生的主人
如何擺脫情感軟暴力
兩條路徑幫助你走出情感軟暴力的困局
你不好意思拒絕,容易被人當成「軟柿子」
所有的改變,來自「拒絕」二字
好人緣,不一定要做「好好先生」
不要總是渴求得到他人的認可和讚許
過分的請求,要果斷拒絕
參考文獻
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。
規格說明
運送方式
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理