*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202403*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:食養是良醫 ISBN:9787117360760 出版社:人民衛生 著編譯者:國家衛生健康委宣傳司 于康 叢書名:健康中國你我同行科普讀物 頁數:236 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1662731 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 本書將為百姓提供營養方面權威科學的健康科普信息,幫助百姓掌握正確的健康知識,引領科學的健康理念,走出健康知識誤區,提升健康素養,倡導健康生活新風尚。核心科普知識共分為四章:能量及營養素基本概念、各類食物的營養價值、各類健康人群的合理營養、常見疾病的營養管理,鼓勵大眾合理搭配日常膳食、養成良好飲食習慣,聚焦百姓最應該知道的、最想知道的、容易誤解的基本健康知識和技能,並配以便於百姓自我檢測的問題和答案。目錄 能量及營養素概述營養概述 能量 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 維生素 礦物質 水 植物化學物 健康知識小擂台 各類食物的營養價值 谷薯類 奶類及奶製品 蛋類 禽肉類 干豆類 蔬菜和菌藻類 水果和水果乾 堅果 油脂類 健康知識小擂台 各類健康人群合理營養 膳食指南和中國居民平衡膳食寶塔 膳食營養素參考攝入量概述 一般人群合理營養 孕期合理營養 怎樣安排月子餐 嬰兒合理營養 怎樣添加輔食 青少年合理營養 老年人合理營養 老年人出現咀嚼和吞咽障礙怎麼辦 老年肌少症的膳食營養解決方案 提升免疫力,該怎麼吃 哪些營養素和智力發育有關 哪些膳食因素和認知功能有關 營養狀態的自我監測 如何看懂食品標籤 營養素補充劑可以經常吃嗎 生活中減鹽的小竅門 如何健康吃油 提防「甜蜜」的陷阱 選擇和使用調味品應注意什麼 為什麼要控制飲酒 健康知識小擂台 常見疾病的營養管理 出現什麼情況,要去營養科就診 特殊醫學用途配方食品是生病和 康復期營養支持的好幫手 不能吃飯時,如何保證營養 瘦人如何長胖 減肥的那些事兒 血糖高了,怎麼吃 血壓高了,怎麼吃 血脂高了,怎麼吃 有一種疼痛叫作痛風,痛風患者吃飯得講技巧 存錢不如存肌肉 在腫瘤患者中,營養能起到什麼作用 消化道腫瘤患者怎麼吃 喜歡摳牆皮吃,原來是缺營養 老年人是不是一定要補鈣 一到冬天就喘,補點啥 脂肪肝,能吃回去嗎 反酸、晨起嘴苦,和吃飯有關係 胰腺炎患者的吃飯技巧 經常便秘,怎麼辦 腸內有潰瘍的人,吃飯要注意什麼 乳糜瀉—吃面引起的腹瀉 腎功能不好的人,能不能吃豆製品 透析患者怎麼吃 得了腎結石,有啥不能吃 得了甲亢/甲減,能不能吃含碘食物 孕婦血糖異常,怎麼吃 得了多囊卵巢綜合征想備孕,來看營養科 得了阿爾茨海默病,吃飯怎麼辦 患者吞咽困難時,如何保證營養 在家用胃管輔助進食的技巧 過敏體質,啥不能吃 罕見病管理,營養先行 健康知識小擂台 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |