養好脾胃才健康孟靜岩莊森林李曉康 9787506795753 【台灣高等教育出版社】

Name: 養好脾胃才健康 孟靜岩 莊森林 李曉康 9787506795753 【台灣高等教育出版社】
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書名：養好脾胃才健康
ISBN：9787506795753
出版社：中國醫藥科技
著編譯者：孟靜岩莊森林李曉康
頁數：302
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1658678
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內容簡介

本書為中醫「養生治未病」科譜書，多以故事形式開頭，說理和實踐並重的模式展開敘述，分別談到了脾胃病的常見病因、基本理論、體質調養、常用藥物、按摩手法等，使廣大讀者懂得調養脾胃是養生保健和治療疾病的關鍵。適合廣大中醫愛好者、臨床醫生或醫學生，以及脾胃病或相關疾病患者參閱。

作者簡介

孟靜岩天津中醫藥大學中醫學院二級教授，博士生導師，長期從事中醫基礎理論教學與研究工作，獲「天津市教學名師」榮譽稱號。運用中醫藥治療消化系統疾病38年，擅長治療萎縮性胃炎、胃癌前期病變以及大腸癌的中醫藥輔助治療等。主持國家級、省部級科研課題10餘項，獲科技進步獎6項，出版專著8部、教材24部，發表論文百余篇。

第一篇飲食起居情脾胃因合病
第一章病從口入無虛言，飲食細節莫大意
腑以通為用，食有度為宜
營養缺不得，禁食要適度
五味若偏嗜，五臟失均衡
食品的冰箱，細菌的「溫床」
火鍋伴冷飲，雙重傷胃腸
抽煙又喝酒，花錢又傷胃
用藥應謹慎，小心傷腸胃
豪放吃得多，細菌關難過
食物亂搭配，容易傷脾胃
「大胃王」贏了，脾和胃輸了
第二章生活紊亂無規律，陰陽顛倒脾胃累
熬夜代價大，傷肝又傷胃
久坐身子弱，日久麻煩多
一日始於晨，早餐應講究
吃飽就去睡，食道胃腸累
過勞耗氣血，脾胃隨之弱
傷食胃不和，睡時?不安
第三章緊張過慮傷脾胃，氣血失常身心殃
痴情苦相思，人比黃花瘦
世間多失意，抑鬱傷脾胃
木旺能乘土，肝鬱妨脾胃
壓力「山大」時，猛吃不可取
第二篇自學有收穫，脾胃理論多
大家都來聽：中醫所講「脾主運化」是什麼意思
多吃、猛吃不適宜：「胃主通降」是什麼意思
氣是物質不虛無：脾胃為何是氣血生化之源
保住根本最重要：「後天之本」是什麼意思
升清很重要：「脾氣主升」是什麼意思
出血可能是失控：「脾統血」是什麼道理
力量與美的基礎：脾與肌肉有什麼關係
民間俗語要理清：發脾氣是脾的問題嗎
「夫妻」雙雙忙消化：為什麼脾為陰，胃為陽

第三篇查異常信號，用望聞問切
第四篇調理靠脾胃，體質有不同
第五篇重在調脾胃，用藥選名方
第六篇症由本上治，病從脾胃醫
附錄

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