向學習要結果-用知識解決實際問題齊潔 9787115631312 【台灣高等教育出版社】

Name: 向學習要結果-用知識解決實際問題 齊潔 9787115631312 【台灣高等教育出版社】
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書名：向學習要結果-用知識解決實際問題
ISBN：9787115631312
出版社：人民郵電
著編譯者：齊潔
頁數：204
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1657320
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內容簡介

《向學習要結果》是一本專為追求個人成長和學習效率提升的讀者打造的實用指南。本書以作者的實戰經驗和科學學習方法為基礎提出了「覺察—策略—執行—創造—精進」五步法，幫助讀者克服學習障礙，提高學習效率，實現從普通到優秀的轉變。無論學生、考生還是職場人士，都能從中找到適合自己的學習方法和策略。本書結合了腦科學原理和高效學習技巧，為讀者提供了一套科學、系統的學習框架。通過閱讀本書，讀者可以學會如何識別和優化自己的學習習慣，如何在學習中激發創新思維，以及如何在職場中提升專業技能和競爭力。本書鼓勵讀者樹立終身學習的理念，不斷自我突破，實現持續成長。

作者簡介

齊潔中國人民大學博士，北京交通大學博士后，高級經濟師。研究並踐行高效學習近20年，探索提出「高效學習五步法」，致力於用知識解決實際問題，向學習要結果。

覺察篇·認識自己
洞察自我，覺知潛能
案例一線：我可能根本不是學習的料
搭建學習系統
知識選擇4步走：明確學什麼
學習來源四象限：緊盯學習對象
神奇的X沙漏學習法：從學生思維到職場思維
四度學習計劃制訂法：省時省力保障計劃持續可行
三階段導向：學以致用，常用常新
策略篇·規劃自我
策馬揚鞭，群策群力
案例一線：考研成功，小宇宙第一次爆發
「知彼解己」，打開策略大門
變身「出題人」：吃透得分點
舒適尊重：讓評卷人對你刮目相看
有備而來：比別人先跑一步
多做10%：從眾多競爭者中衝出重圍
延遲滿足：讓每一步知識積累都算數
執行篇·管理自我
執銳披堅，所向披靡
案例一線：突然就成了「第三類人」
安全邊界：別問能不能，先問敢不敢
效率管理：跳出低水平勤奮陷阱
時間管理：讓每一分鐘都增值
排解學習情緒：變魔鬼為天使
狠狠開闊眼界：世界不只是朋友圈
創造篇·成就自我
標新創異，新益求新
案例一線：知識真的能價值變現嗎
有效利他：發現真問題，找到方法論
構建優勢：組建「自我公司」
知識創造者：不再只是知識消費者
精進篇·超越自我
力學篤行，臻於至善
案例一線：自己給自己安全感
自適進化，擁抱不確定
職場，才是真正的考場
世界即課堂，每天聰明一點點
學習無終點，超越自我永無止境
參考書目
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