不開火美食字在童書 9787558342721 【台灣高等教育出版社】

Name: 不開火美食 字在童書 9787558342721 【台灣高等教育出版社】
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書名：不開火美食
ISBN：9787558342721
出版社：新世紀
著編譯者：字在童書
頁數：112
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1652967
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內容簡介

這是一本易學易懂的彩繪美食菜譜。書中用大量漫畫式的繪圖手把手地教會讀者利用家用電器製作簡單的少油少鹽少糖的美食，製作過程簡單易學、清晰明了，是一本符合當下家庭的健康飲食需求的圖書。本書分八個部分，分別有水果冷盤、碳水主食、營養湯羹、素菜、葷菜、點心零食等類別。此外，還貼心附上計量說明、廚房電器小貼士、熊小廚小白課堂、膳食寶塔等環節，讓讀者對本書的操作有更好的理解。這本16開的菜譜以精美的手繪圖為特色，有較高的閱讀價值。

計量說明
熊小廚小白課堂
廚房電器小貼士
中國居民膳食指南
中國學齡兒童膳食指南
水果冷盤
葡萄刺蝟
香蕉金魚
紅棗梨湯
蘋果熱橙汁
乾隆白菜
小蔥拌豆腐
涼拌黃瓜
涼拌蘿蔔絲
圓白菜沙拉
碳水主食
即食三明治
厚蛋三明治
煮餛飩
紫菜包飯
牛奶吐司
土豆胡蘿蔔芝士餅
燜米飯
南瓜小米粥
赤小豆薏米粥
蒸紅薯
香菇雞肉粥
西紅柿燜飯
窩蛋肥牛飯
豆角燜面
營養湯羹
綠豆湯
素高湯
雞湯
玉米排骨湯
菌菇豆腐湯
素菜
烤時蔬
蒜蓉生菜
茭白蔬菜煲
蒜蓉茄子
土豆泥
西紅柿菜花
香菇油菜
蒜蓉西藍花
香烤豆腐
醋?豆芽
手撕圓白菜
白灼菜心
茄汁西葫蘆
葷菜
雞蛋羹
菠菜雞蛋杯
韭菜炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋
豆腐丸子
烤雞翅
紅燒牛肉
糖醋排骨
干煸四季豆
叉燒雞胸肉
魚香肉絲
紅燜蝦
宮保雞丁
清蒸鱸魚
蘿蔔燒牛肉
胡蘿蔔炒肉
黃燜雞
紅燜羊排
蝦仁滑蛋
娃娃菜肉卷
孜然羊肉
點心零食
銀耳蓮子羹
燕麥曲奇
蘇打餅乾
烤紅薯片
芝麻薄脆
炸薯條
美食實拍圖

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