競技運動訓練理論與方法創新研究王增平著 9787573139269 【台灣高等教育出版社】

Name: 競技運動訓練理論與方法創新研究 王增平著 9787573139269 【台灣高等教育出版社】
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書名：競技運動訓練理論與方法創新研究
ISBN：9787573139269
出版社：吉林出版集團股份有限公司
著編譯者：王增平著
頁數：184
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1649944
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內容簡介

伴隨著體育科學技術的不斷進步，出現了一系列全新的、先進的競技運動訓練方法和手段，極大地豐富了體育競技運動訓練理論。本書將圍繞競技運動訓練理論與方法創新研究展開論述。第一章為競技運動訓練理論概述，分別介紹了競技運動訓練的發展歷史、競技運動訓練的特點與要素、競技運動訓練對機體的影響、競技運動訓練理論發展的困惑與途徑、競技運動訓練的發展趨勢；第二章為競技運動訓練的科學基礎，分別介紹了生理基礎與競技運動訓練、教育基礎與競技運動訓練、項群理論基礎與競技運動訓練、管理基礎與競技運動訓練；第三章為競技運動訓練的基本原則，分別介紹了專項訓練深化與系統不間斷性原則、周期安排訓練與適宜負荷訓練原則、適時恢復訓練與區別對待訓練原則；第四章為競技運動訓練的處方與監督，分別介紹了競技運動訓練的營養處方、競技運動訓練的運動處方、競技運動訓練的醫務監督、競技運動訓練的自我監督；第五章為競技運動訓練的方法與創新，分別介紹了競技運動訓練的方法概述、競技運動訓練的體系與應用、競技運動的體能訓練內容與創新、競技運動的技能訓練內容與創新。

作者簡介

王增平，山東鄆城人，2001年畢業於西安體育學院，現在山東體育學院工作。研究方向：體育教育和競技運動訓練。近年來主要講授跆拳道、空手道、拳擊等課程。主持並完成全國大學生體育協會科研項目1項，主持完成校級教改課題2項，參編《高等體育教學理論與實踐研究》《全民健身視角下體育產業發展研究》，以第一作者發表論文5篇。帶領和指導學生參加全國大學生體育競賽並多次獲獎。

第一章競技運動訓練理論概述
第一節競技運動訓練的發展歷史
第二節競技運動訓練的特點與要素
第三節競技運動訓練對機體的影響
第四節競技運動訓練理論發展的困惑與途徑
第五節競技運動訓練的發展趨勢
第二章競技運動訓練的科學基礎
第一節生理基礎與競技運動訓練
第二節教育基礎與競技運動訓練
第三節項群理論基礎與競技運動訓練
第四節管理基礎與競技運動訓練
第三章競技運動訓練的基本原則
第一節專項訓練深化與系統不間斷性原則
第二節周期安排訓練與適宜負荷訓練原則
第三節適時恢復訓練與區別對待訓練原則
第四章競技運動訓練的處方與監督
第一節競技運動訓練的營養處方
第二節競技運動訓練的運動處方
第三節競技運動訓練的醫務監督
第四節競技運動訓練的自我監督
第五章競技運動訓練的方法與創新
第一節競技運動訓練的方法概述
第二節競技運動訓練的體系與應用
第三節競技運動的體能訓練內容與創新
第四節競技運動的技能訓練內容與創新
參考文獻
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