管理混亂情緒-兒童自我情緒調節5步法貝基.貝莉 9787522907598 【台灣高等教育出版社】

Name: 管理混亂情緒-兒童自我情緒調節5步法 貝基.貝莉 9787522907598 【台灣高等教育出版社】
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書名：管理混亂情緒-兒童自我情緒調節5步法
ISBN：9787522907598
出版社：中國紡織有限公司
著編譯者：貝基.貝莉
叢書名：心理學家可以解答的教育問題
頁數：208
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1644917
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編輯推薦

本書是專為教育工作者和與幼兒一起工作和生活的家庭成員而寫的自我情緒調節指南。這本書不僅是為了幫助兒童，也是為了幫助我們所有成年人與兒童一起生活和工作。貝莉博士使用了許多有洞察力的例子和發人深省的問題來幫助讀者思考他們一生中發展起來的自我調節技能。這反過來又有助於讀者更好地理解自我調節是什麼以及它是如何在兒童中發展的。自我調節是一種管理情緒和行為的能力，是人生成功的必備技能。當孩子發脾氣、頂嘴、罵人、目中無人和退縮時，成年人處理不安情緒的方式會影響他們發展自我調節的能力。

內容簡介

自我情緒調節是一種管理情緒和行為的能力，不僅對我們建立良好的人際關係有著重要影響，也對我們的學習與工作成就起著關鍵作用，是人生成功的必備技能。在《管理混亂情緒：兒童自我情緒調節5步法》中，貝莉博士用許多極具洞察力的例子和發人深省的問題，來幫助我們自己和兒童反思情緒調節問題。本書奠定了「自我情緒調節」的概念基礎，提出了自我情緒調節五步法，並教我們如何在此過程中指導孩子，幫助孩子在學習和生活中走向自律與成功。

作者簡介

貝基·貝莉，美國著名心理學家與兒童教育專家，「智慧自律」項目創始人。曾獲2017年國際SPLASH大會頒發的幼兒教育卓越終身成就獎、佛羅里達州立大學教育學院頒發的2017年商業與工業類傑出校友獎等殊榮。「智慧自律」在線課程被《學習》（Learning）雜誌評為2020年專業發展教師選擇獎，是哈佛大學綜合評價排名第一的社會情感學習（SEL）教育項目。

引言認識新朋友：你好，自我情緒調節！
第1章自我情緒調節：健康的情緒和人際關係
第2章覺醒：我們與情緒的關係
第3章情感信息：跟隨你的情緒系統
第4章成人的歷程：自我情緒調節五步法
第5章兒童的歷程：幫助孩子實現自我情緒調節
「心情娃娃」示範活動
參考文獻
致謝
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