基本體操教程張慶建蔣思佳 9787522916897 【台灣高等教育出版社】

Name: 基本體操教程 張慶建 蔣思佳 9787522916897 【台灣高等教育出版社】
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書名：基本體操教程
ISBN：9787522916897
出版社：中國紡織有限公司
著編譯者：張慶建蔣思佳
頁數：229
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1643741
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內容簡介

基本體操是以不同的姿勢、方向、路線、幅度、頻率和節奏協同一致而編排組成的各種單個動作或聯合動作，既可徒手（無器械）練習，也可持各種輕器械或專門器械進行練習，並且要求有一定藝術性的體育運動項目。本書分為理論篇、實踐篇和示例篇，詳細介紹了隊列隊形練習、徒手體操、輕器械體操的內容、分類、教學等，並以配圖的形式對動作進行示例。該書適用於體育教師及體育愛好者。

作者簡介

張慶建，男，1965年9月生，重慶人。1986年畢業於成都體育學院，教授，重慶市政協委員。研究方向為體育人文、體育教學訓練理論與方法。現任職于重慶郵電大學體育學院，主要從事體育教學與訓練工作。共發表文章30餘篇，其中在國內核心刊物上發表文章10篇；參与省部級以上課題5項；參与編寫專著和教材7部。

第一篇理論篇
第一章基本體操概述
第一節基本體操的概念
第二節基本體操的內容
第三節基本體操的分類
第四節基本體操的特點
第五節基本體操的作用
第六節基本體操的教學與組織
第二章隊列隊形練習
第一節隊列隊形練習的概述
第二節隊列練習的內容
第三節隊形練習的內容
第四節口哨與手勢的功能及運用
第五節隊列隊形的教學
第三章徒手體操
第一節徒手體操的特點和作用
第二節徒手體操的內容和分類
第三節徒手體操術語
第四節徒手體操練習形式
第五節徒手體操的教學
第四章輕器械體操
第一節體操棍
第二節實心球
第三節跳繩
第四節啞鈴
第五節專門器械體操
第六節輕器械體操的教學要求
第二篇實踐篇
第五章徒手體操動作的創編
第一節徒手體操動作創編的依據
第二節徒手體操動作創編的原則
第三節徒手體操動作創編的要素
第四節徒手體操動作創編的步驟
第六章基本體操競賽的組織與裁判
第一節基本體操競賽的組織
第二節基本體操競賽的裁判工作
第三篇示例篇
第七章單節徒手體操示例
第一節頭頸動作示例
第二節上肢動作示例
第三節擴胸動作示例
第四節踢腿動作示例
第五節體側動作示例
第六節體轉動作示例
第七節腹背動作示例
第八節全身動作示例
第九節跳躍動作示例
第八章成套徒手體操動作示例
第一節第一套徒手體操動作示例
第二節第二套徒手體操動作示例
第三節第三套徒手體操動作示例
第四節第四套徒手體操動作示例
第五節行進間成套徒手體操動作示例
第六節雙人徒手體操動作示例
第九章成套單人輕器械操示例
第一節單人棍操示例
第二節單人實心球操示例
第三節單人繩操示例
第四節單人啞鈴操示例
參考文獻
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