*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202405*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:高校踏板操教程 ISBN:9787563836789 出版社:首都經濟貿易大學 著編譯者:孫琴 頁數:271 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1640365 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 踏板操作為一門高校體育必修課,目前全國範圍內尚未有專門針對高校師生的踏板操教程和專業書籍,因此可以說這是國內第一部高校踏板操教材。本教材共十二章,主要內容包括踏板操概述、踏板操基礎知識、踏板操套路實踐、踏板操動作創編、踏板操音樂知識、踏板操教學、踏板操運動競賽、健身操舞類課程簡介、運動與健康、踏板操美學賞析、踏板操運動損傷預防以及高校學生運動健身常見問題解答等。本書不僅適用於普通高校的踏板操教學,也可作為高職、高專院校的踏板操公共基礎課教材。作者簡介 孫琴,女,1981年12月出生,湖南沅陵人,苗族,黨員。北京物資學院體育部副教授、副主任。北京體育大學研究生院2007屆碩士畢業生,工作以來擔任健美操、瑜伽的一線教學及訓練工作。以第一作者發表體育類相關論文二十余篇、北大核心論文三篇。主編教材一部,參編教材三部。主持北京市課程綜合改革課題一項、校級重點教學改革項目一項、「服務北京四個中心」科研項目一項。2021年參与北京市教育教學項目「地方普通高校群體與競體融合育人模式的探索與實踐」,獲得北京市高等教育教學成果獎二等獎。目錄 第一章 踏板操概述——揭開踏板操神秘的面紗 第一節 踏板操的起源、發展及概念 第二節 踏板操的功能及美育價值 第三節 踏板操的分類與技術特點 第二章 踏板操基礎知識 ——引領你自練、自娛 第一節 踏板操術語概述 第二節 踏板操基本術語 第三節 踏板構造與落腳區域 第四節 踏板操基本動作 第五節 踏板操技術要領及注意事項 第三章 踏板操套路實踐 ——大家一起動起來 第一節 踏板操熱身步法 第二節 踏板操初級套路 第三節 踏板操中級套路 第四節 身體素質練習 第五節 拉伸與放鬆 第四章 踏板操創編 ——讓你成為創作者與藝術家 第一節 踏板操創編原則 第二節 踏板操創編前的準備 第三節 踏板操創編步驟 第五章 踏板操音樂知識 ——體美育人實踐,插上藝術的翅膀 第一節 踏板操音樂的重要性 第二節 踏板操音樂基礎知識 第三節 踏板操音樂的實踐運用 第六章 踏板操教學 ——你也能成為好老師 第一節 踏板操教學的概念與要素 第二節 踏板操教學的目的與任務 第三節 踏板操教學的規律與原則 第四節 踏板操教學課堂設計 第五節 踏板操教學方法 第六節 踏板操教學技巧 第七章 踏板操運動競賽 ——豐富校園體育文化生活 第一節 踏板操競賽的意義及內容 第二節 踏板操競賽的組織職能 第八章 健身操舞類課程簡介 ——瑜伽、普拉提、團體操、啦啦操 第一節 瑜伽 第二節 普拉提 第三節 團體操 第四節 啦啦操 第九章 運動與健康 ——擁有健康的體魄、健全的心智 第一節 健康體適能 第二節 大學生體質健康測試 第十章 踏板操美學賞析 ——以體育身,以美育心 第一節 踏板操美育概述 第二節 踏板操美學與審美 第十一章 踏板操運動損傷預防 ——強化安全意識,防範于未然 第一節 踏板操運動損傷的概念與分類 第二節 踏板操運動損傷的原因及特點 第三節 踏板操運動損傷的一般處理及預防措施 第十二章 高校學生運動健身常見問題解答 附錄 踏板操教學文件 參考文獻 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |