健康心理學 白琴 9787577302065 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：鄭州大學
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| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。 印行年月：202403*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：健康心理學 ISBN：9787577302065 出版社：鄭州大學 著編譯者：白琴 頁數：207 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1639599 可大量預訂，請先連絡。 內容簡介 本書《健康心理學》，作為鄭州西亞斯學院示範性應用技術學校系列創新教材，彙集了多領域專家的智慧與熱情，致力於為廣大健康管理領域的學生建立一個內容精準、見地深刻的知識體系，並專註于培養學生將心理學理論與實際應用相融合，以更全面地理解和促進健康。編纂本書的過程中，編者深刻意識到心理健康是維繫身體健康的重要因素，並且它在推動全面健康生活方式上佔據了中心角色。鑒於此，編者採納了多元視角和跨學科的方法來構架本書內容，以便大家從多變的視野中領悟並實施健康心理學的理念。 編者將健康心理學置於現代健康治理的中心位置，在於它融合了對情緒、壓力、應對策略的深度挖掘，並拓展至預防、評估和有效干預等關鍵的實踐範疇。本書從對健康心理學定義的基礎出發，逐步深入解讀其在制定健康策略和推動健康層面改進中的多維作用，為學生提供一個全新、多層次的視角以深化其對健康本質與改善策略的理解。此外，考慮到不同生活階段及特殊狀況下的心理健康維持，編者細心編寫了專章來探討在面對身體疼痛、成癮行為甚至臨終時刻所需的特別關注和心理調適。此外，為了使理論更加貼近實踐，編者還介紹了一系列心理干預技術，這些技術被廣泛應用於個體和群體的健康提升中，它們不僅為從業者提供了實際可行的工具，同時也為學界研究擴展了新的視野。目錄 第一章 健康心理學概述第一節 健康及相關概念 一、健康的含義 二、相關重要概念 第二節 醫學模式 一、醫學模式的概念及其演變 二、醫學模式的共同特徵及其作用 第三節 健康心理學的研究視角 一、從正常死亡到非正常死亡 二、從重治療到重預防 三、從生理因素到生理-心理-社會因素 四、畢生發展觀 參考文獻 第二章 心理學基礎知識與基本理論 第一節 心理學的起源與發展 一、心理學的起源與早期發展 二、重要的心理學理論流派 第二節 心理學的研究對象 一、心理現象 二、心理的神經生理機制 第三節 心理學的研究內容 一、普通心理學 二、生理心理學 三、發展心理學 四、教育心理學 五、社會心理學 六、醫學心理學 七、工業心理學 第四節 心理學的研究方法 一、觀察法 二、測驗法 三、問卷法 四、實驗研究法 參考文獻 第三章 情緒、壓力與健康 第一節 情緒與健康 一、情緒的概念及組成 二、情緒的功能 三、情緒的特點 四、情緒的種類、狀態及相關理論 五、情緒對身心健康的影響 六、常見的情緒困擾與調適 七、情緒的優化管理 第二節 壓力健康 一、壓力 二、壓力對身心健康的影響 三、壓力的特點 四、壓力的分類及影響 五、壓力的應對——與壓力同行 參考文獻 第四章 應激與健康 第一節 應激概述 一、刺激與反應 二、應激的概念 三、應激反應的構成——一般適應綜合征 第二節 心理應激 一、常見的心理應激源 二、需要受挫與應激 三、心理應激的認知與評估 四、心理應激狀態的主要表現 第三節 應激對身心的影響 一、心理應激反應 二、應激過程與中介機制 三、應激相關障礙 四、應激的應對 參考文獻 第五章 食養與健康 第一節 食養的理論基礎 一、飲食文化 二、食養的理論基礎 三、食養與食材 第二節 飲食行為與健康 一、飲食行為 二、飲食行為對健康的影響 三、肥胖和肥胖症 第三節 情志與健康 一、情志 二、影響情志變化的因素 三、情志與食養健康 參考文獻 第六章 睡眠與健康 第一節 概述 一、睡眠的生理 二、睡眠的需要 第二節 睡眠的評估 一、影響睡眠的因素 二、睡眠質量的標準 三、睡眠障礙的評估 四、睡眠狀況的評估 五、促進睡眠的護理措施 參考文獻 第七章 疼痛與健康 第一節 疼痛概述 一、疼痛的概念 二、疼痛的原因及發病機制 三、疼痛的分類 四、疼痛對個體的影響 第二節 疼痛的影響因素 一、內在因素 二、外在因素 第三節 疼痛的管理 一、疼痛的評估 二、疼痛的治療 第四節 疼痛的日常防護 一、行 二、站 三、坐 四、? 五、食 參考文獻 第八章 成癮行為與健康 第一節 煙草成癮 一、香煙發展的基本概況 二、煙草與健康 三、煙草成癮的原因分析 四、戒煙的阻力和途徑 第二節 酒精成癮 一、酒的起源 二、酒精成癮的定義與現狀 三、酒精與健康 四、酒精成癮的心理學理論 五、酒精成癮治療的心理學方法 第三節 網路成癮 一、網路成癮的定義與類型 二、網路成癮的危害 三、網路成癮的影響因素 四、網路成癮的治療 參考文獻 第九章 不同年齡階段人群與心理健康 第一節 幼兒期 一、幼兒的定義 二、幼兒心理健康的標準 三、幼兒發展與心理健康 四、幼兒階段常見的心理問題 第二節 兒童期 一、兒童期的定義與特點 二、兒童心理健康的影響因素 第三節 青年期 一、青年的定義 二、大學生常見的心理困惑及心理健康標準 三、大學生保持心理健康的方法 第四節 中年期 一、中年的定義與特點 二、中年人的心理健康常見的問題 三、中年人心理健康問題應對策略 第五節 老年期 一、老年的定義與特點 二、老年人常見的心理健康問題 三、老年人心理健康問題應對策略 參考文獻 第十章 常用心理干預技術 第一節 行為改變干預技術 一、主要理論 二、主要技術、操作方法與步驟 第二節 精神分析干預技術 一、主要理論與適應範圍 二、主要技術、操作方法與步驟 第三節 認知調整干預技術 一、理情行為療法 二、貝克認知療法 第四節 人本主義干預技術 一、主要理論與適用範圍 二、治療策略與過程 第五節 其他干預技術 一、空椅子技術 二、家庭治療干預技術 三、森田療法 參考文獻 第十一章 臨終關懷 第一 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
