*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:靜能量-內在平衡的調節之法 ISBN:9787522915548 出版社:中國紡織 著編譯者:「推開心理諮詢室的門」編寫組 頁數:xxx 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1633993 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 生存於世,我們要為了吃穿住行而努力,為了達成目標而奮鬥,為了經營社交圈而遊走,為了家庭和諧而退讓我們好像每天都很忙,每天在焦慮、煩躁中崩潰,然後自愈。我們在社會的熔爐中迷失了自己,丟掉了初心,渾渾噩噩不知所以。是時候靜下心來,找回內心的淡然與平和了。本書從現代人普遍的浮躁、焦慮狀態出發,分析欲望、抱怨、苛求等消極心態帶給人們的影響,並且一步步引導讀者思考自己的壓力和困惑,找到平衡內在自我的調節 方法,讓內心重歸寧靜。 目錄 第1章 簡單生活,不讓雜事干擾自己的身心和腳步 |