*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202405*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:青少年網球入門教程-全彩圖解視頻學習版 ISBN:9787115629586 出版社:人民郵電 著編譯者:李雄輝 王萌 劉紅偉 頁數:113 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1633206 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 很多人在學習網球前,會認為沒有基礎學起來會十分困難,實際不然。青少年網球入門教程從網球的基本常識、基本動作與要領出發,接著講解了學習網球的訓練方式及雙打的戰略技巧,為網球愛好者提供了一套系統的學習方案。書中的示範教練是從事網球運動訓練十余年的PTR認證教練,擁有豐富的訓練經驗,他將帶領您一起走進精彩紛呈的網球世界。目錄 第一章 網球的基本常識網球的歷史 認識場地 草地場 紅土場 硬地場 精通網球規則 地毯場 發球規則 失分 壓線球 計分規則簡介 賽制 交換場地 運動裝備 網球 球線 柄皮 第二章 網球的基本動作與要領 大陸式 東方式 半西方式 握拍方法 準備姿勢 擊球站位 開放式站法 半開放式步法 關閉式步法 墊步 側滑步 基本步法 準備姿勢 后擺 揮拍動作講解 隨揮 回到準備姿勢 第三章 擊球技巧 擊球 單手握拍正手擊球 單手握拍反手擊球 雙手握拍反手擊球 上旋球 單手握拍正手上旋球 單手握拍反手上旋球 雙手握拍反手上旋球 截擊球 單手握拍正手截擊球 單手握拍反手截擊球 第四章 發球技巧 如何發球 平擊發球 上旋發球 側旋發球 發球中的戰術 外角球 內角球 追身球 發球練習 發內角球接回頭槌 發外角球截回空當 彈不虛發 對弱點的進攻 第五章 接發球技巧 接發球技巧 單手握拍反手接發球 單手握拍正手接發球 接發球的戰術 雙手握拍反手接發球 接發球上網 正手接發球搶攻 反手接發球搶攻 對軟球施壓 高弧度球進攻 斜線對持回大角度球 變線攻擊 第六章 攻擊技巧 攻擊球技巧 正手攻擊球 反手攻擊球 攻擊球戰術 中場斜線球制勝 「以深破深」 擊向空當 弧線球 削球技巧 正手削球 反手削球 削球戰術 反手直線放小球 正手直線放小球 削球練習 削球轉攻 反彈球技巧 正手反彈球 反手反彈球 反彈球練習 擊球後上網截擊 回擊不同路線 截殺戰術 網前扣殺 近網高球 以直線深球破低位球 斜線高壓球 隨球上網回大角度斜線球 凌空截擊 截殺練習 截向直線 截向目標 截向空當 第七章 雙打技巧 發球次序 接發球技巧配合 接球次序 接發球雙上網戰術 還擊技巧配合 接發球搶網戰術 接發球搶網戰術的延伸 接發球前後站位戰術 接發球前後站位戰術的延伸一 接發球前後站位戰術的延伸二 雁行陣站位法 雙打技巧配合 雙前衛站位法 雙後衛站位法 站位站位法 發球上網 第一次攔截 第一次攔截的延伸一 第一次攔截的延伸二 發球方網前隊員進攻 雙方網前對抗戰術一 雙方網前對抗戰術二 雙方網前對抗戰術三 雙方網前對抗戰術四 沿邊線挑高球 判斷與移動 擊打高壓球 高壓球的擊打位置 左、右移動練習 雙打技巧練習 前、后移動練習 後撤防高壓球練習 移動換位練習 發中路球練習 發外角球練習 發內角球練習 發、接球對抗練習 發球上網攔截練習 發球上網連續攔截練習 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |