0-3歲嬰幼兒飲食全攻略 馬冠生 張曼 9787510196553 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:中國人口與健康
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書名:0-3歲嬰幼兒飲食全攻略
ISBN:9787510196553
出版社:中國人口與健康
著編譯者:馬冠生 張曼
頁數:152
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1630460
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編輯推薦

本書以圖文並茂的形式,使餵養知識的學習更加生動。無論是即將上崗的准爸爸准媽媽,初為人父人母的新爸爸新媽媽,還是愛心備至的長輩,都能成為本書的讀者,作者把嬰幼兒餵養科學、前沿的知識進行科普解答,內容清晰、簡潔明了、針對性強,專家解讀權威性高。

內容簡介

本書共分為五個篇章:針對0∼6個月寶寶的母乳餵養篇,介紹母乳餵養過程中媽媽們應該掌握的基本知識和技能,對媽媽們常見的問題進行答疑解惑;針對7∼12個月寶寶的輔食添加篇,介紹輔食添加的原則、注意事項、常見問題等;針對1∼2歲寶寶的過渡餵養篇,介紹此階段寶寶的飲食原則和容易出現的飲食行為問題;針對2∼3歲寶寶的飲食行為養成篇,介紹此階段寶寶的飲食原則和容易出現的飲食行為問題;針對特殊情況寶寶的特別篇,介紹了超重肥胖、慢性病、營養不良、維生素礦物質缺乏、免疫力低下等小兒常見病的介紹、危害和應對方法。

作者簡介

馬冠生,北京大學公共衛生學院教授,博士研究生導師。 1986年畢業於山東醫科大學,獲學士學位; 1989年畢業於上海第二醫科大學,獲碩士學位; 2007年獲荷蘭瓦赫尼根大學博士學位。 1992—1993年,美國北卡羅萊納大學從事「健康教育和健康促進」研究; 1996—1997年,美國哈佛大學從事「行為和健康」研究。 1998年,聯合國公共衛生觀察員,在伊拉克從事「石油換食品」項目的評估工作; 2003—2004年,四川省阿壩藏族羌族自治州人民政府掛職副秘書長負責扶貧工作; 2009—2010年,世界衛生組織日內瓦總部食品安全和人畜共患病司從事國際食品安全當局網路工作。 1989—2002年,中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所工作。 2002—2014年,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所工作,任副所長。 多次出席世界衛生組織、聯合國糧農組織的專家會議,多次參加國內外學術會議並做學術報告。

目錄

第一篇
0-6月齡寶寶:母乳餵養期
一 母乳餵養,你準備好了嗎
二 新手媽媽如何正確進行母乳餵養
三 剖宮產、早產,這些特殊情況下如何進行母乳餵養
四 人工餵養、母乳餵養大比拼
五 我的乳汁夠嗎?寶寶吃飽了嗎
六 哺乳期媽媽需要忌口嗎
七 便便,寶寶健康的晴雨表
八 各種營養補充劑,到底該給寶寶補什麼呢
九 職場媽媽如何進行母乳餵養
十 乳房還是奶瓶,寶寶只愛一個怎麼辦
第二篇
7-12月齡寶寶:輔食添加期
一 6個月以後的乳汁就沒有營養了,這是真的嗎
二 寶寶的第一口輔食,你需要了解的那些事兒
三 如何給寶寶添加輔食
四 寶寶的輔食能加油、鹽嗎
五 成品輔食與自製輔食比較,哪個好
六、蜂蜜水 等等 寶寶能不能吃
七 怎麼給寶寶喝水
八 戒不掉的夜奶
九 寶寶的身高、體重越高越好嗎
十 如何安排寶寶一天的輔食和母乳
第三篇
1-2歲寶寶:健康飲食行為養成期
— 1歲多的寶寶應該吃哪些食物
二 為什麼別人家的孩子能自己乖乖吃飯
三 鮮榨的果汁 真的適合寶寶喝嗎
四 寶寶飲食不要太甜蜜
五 「兒童食品」真的最適合兒童嗎
六 這個階段的孩子應該喝什麼樣的奶
七 維生素軟糖真的是孩子獲取維生素的捷徑嗎
八 孩子挑食、偏食怎麼辦
九 哪些食物給孩子吃的時候要小心呢
十 怎樣安排孩子一天的膳食
第四篇
2-3歲寶寶:飲食行為形成的關鍵期
一 大量地補充多種營養素,真的會對孩子的健康帶來益處嗎
二 2歲以後的孩子還需要喝奶嗎
三 好好吃早餐 到底有多重要
四 孩子喜歡邊看電視邊吃飯怎麼辦
五 孩子特別愛吃零食怎麼辦
六 孩子愛喝飲料怎麼辦
七 哪些食物應少給孩子食用
八 父母該怎麼幫助孩子形成健康的飲食行為
九 動動更健康 孩子應該怎樣運動
十 怎樣安排孩子一天的膳食
第五篇
特別的愛給特別的你
一 家有小胖墩,應該如何應對
二 小孩子也會得慢性病嗎
三 如何知道孩子是不是營養不足
四 維生素礦物質缺乏 該怎麼補
五 寶寶經常生病 有沒有什麼食物可以提高免疫力
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