健身教練培訓的理論與實務賴麗新著 9787549854752 【台灣高等教育出版社】

Name: 健身教練培訓的理論與實務 賴麗新著 9787549854752 【台灣高等教育出版社】
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書名：健身教練培訓的理論與實務
ISBN：9787549854752
出版社：吉林攝影
著編譯者：賴麗新著
頁數：210頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1628773
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內容簡介
本書共十章，內容包括健身教練概述、運動的解剖與生理基礎、運動的營養學基礎、健康體適能測試與評估、健身指導技術、健身計劃、常見運動損傷的預防與處理、體重控制以及對於不同人群的健身指導。
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