陪孩子走出抑鬱宋婷婷Vivian 9787515838298 【台灣高等教育出版社】

Name: 陪孩子走出抑鬱 宋婷婷Vivian 9787515838298 【台灣高等教育出版社】
Brand: abooksthep
Price: 381.0 TWD
Availability: InStock

圖書均為代購，正常情形下，訂後約兩周可抵台。
物品所在地：中國大陸
原出版社：中華工商聯合

NT$381

商品編號:

供貨狀況: 尚有庫存

加入最愛

商品介紹

*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。
*本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。
印行年月：202402*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。
台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。
書名：陪孩子走出抑鬱
ISBN：9787515838298
出版社：中華工商聯合
著編譯者：宋婷婷Vivian
頁數：210
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1627614
可大量預訂，請先連絡。

內容簡介

如果你或你的家人有如下困惑：情緒低落，不想學習，對什麼都不感興趣，是不是抑鬱了？是青春期叛逆還是得了抑鬱症？好好的孩子，怎麼突然就抑鬱了？抑鬱了，還能好嗎？不治療可以自愈嗎？怎麼發現孩子的求救信號？如何干預最有效？抑鬱症的康復標準是什麼？好了后，還會複發嗎？你可以翻開這本書！書中有真實的抑鬱經歷，希望這些故事，能讓黑暗中的人感受到溫暖，並能從中找到向陽而生的勇氣和力量！

作者簡介

宋婷婷Vivian 北京理工大學計算機系碩士，曾在摩托羅拉工作十年，擔任資深項目經理一職。源於對心理學的痴迷和熱愛，轉換人生跑道，師從中科院心理系，從事心理學研究實踐十余年。現為資深職業催眠師、私人狀態調節顧問、世界500強公司特邀心理諮詢顧問、北京諾友諮詢有限公司創始人兼CEO。秉承「無多彩，不精彩」的生活理念，工作之餘，擔任交響樂團的專業小提琴手，參与大型音樂會的演出。同時，還是一名獲國際認證的「職業品酒師」，並身兼「業餘拳擊手」「大學客座講師」等多種角色。

引言
現在的孩子為什麼那麼脆弱？
好好的孩子，怎麼突然就抑鬱了呢？
如何閱讀這本書
第一章情緒低落，我是不是抑鬱了？
看畫讀心│14歲的留學生怎麼就能抑鬱了？
情緒低落總愛哭，我是抑鬱了嗎？
為什麼那麼多人給我力量，我依然不快樂？
學校「雙減」后，為什麼我放鬆不下來？
孩子到底是青春期的叛逆孤僻，還是焦慮抑鬱？
如何識別抑鬱的隱藏信號？
情緒管理│心理諮詢師如何用「情緒詞典」來調節自己的情緒狀態？
第二章好好的，為什麼抑鬱的就是我？
看畫讀心│我的腦子裡為什麼總有其他的聲音？
家庭的變故，要不要和孩子說明？
什麼樣的家庭，容易讓孩子抑鬱？
為什麼有的孩子容易憤怒焦慮、反應過激？
為什麼物質條件越來越好，孩子們卻變得越來越脆弱？
抑鬱和焦慮存在的意義是什麼？
情緒管理│被別人激怒的背後有什麼樣的「情緒觸發點」？
第三章抑鬱了，我還能好嗎？
看畫讀心│妹妹的出生和我的抑鬱同時發生，是巧合嗎？
抑鬱症能治好嗎？
抑鬱之後，不吃藥能不能好？
抑鬱到底該如何治療？
情緒管理│他是怎麼用「情緒流程圖」，解開了考試前必發燒的心結的？
第四章有過抑鬱，對我生活會有什麼影響？
看畫讀心│為什麼我總覺得自己很差勁？
他對你說想「自殺」，怎樣干預最有效？
與抑鬱朋友聊天，最容易說錯的兩句話是什麼？
得過抑鬱，我還能正常戀愛、求學、出國嗎？
情緒管理│問題本身不是問題，你的「不合理信念」為什麼讓它成了問題？
第五章抑鬱好了后，怎麼防止複發？
看畫讀心│為什麼生活很美好，但我卻感受不到快樂？
抑鬱好了之後，還會複發嗎？
為什麼一到秋天、換季，就容易產生抑鬱心情？
抑鬱好轉前的四個心理階段，你處於哪一個？
如何快速緩解考前或升學的壓力和焦慮？
情緒管理│「雙減」後作業少了、刷手機多了？你需要一個私人訂製的「情緒加油站」
致謝
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。