被黑狗咬住的人生 徐勇 9787573613417 【台灣高等教育出版社】

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書名:被黑狗咬住的人生
ISBN:9787573613417
出版社:青島
著編譯者:徐勇
頁數:244
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書號:1583552
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編輯推薦

如果你想學點靠譜的心理學知識,可以讀讀這本書;如果你正處在不良情緒的漩渦,想要理順一下凌亂的精神世界,也可以讀讀這本書;如果你已經被心理疾病纏上,想要知道如何擺脫它,這裏面有專業且中肯的建議。 本書是有深度又好讀的心理科普書。

內容簡介

抑鬱症患者到底在想什麼?什麼是「白熊效應」?為什麼依賴型人格更容易引發焦慮?「社恐」的人到底在怕什麼?為什麼在親密關係中受傷的總是你?探尋18個常見精神心理問題背後的人生真諦,擺脫精神內耗,笑對人生。

目錄

01 被黑狗咬住的人生 抑鬱障礙
02 左轉?右轉? 強迫症
03 擺脫不掉的「黑影」 廣泛性焦慮障礙
04 恐怖片里的心理學 恐懼障礙
05 「起死回生」的神秘藥片 驚恐障礙
06 身體的語言 軀體憂慮障礙
07 「奧旦」與「巴通」之戰 精神分裂症
08 如有雷同,純屬巧合 妄想性障礙
09 一半是冰水,一半是火焰 雙相障礙
10 古老的精神疾病 分離障礙
11 睡眠的奧秘 失眠障礙
12 都是減肥惹的禍 進食障礙
13 為什麼是你? 討好型人格
14 放不下的手機,戒不掉的網癮 遊戲障礙
15 消失的「條形碼」 青少年非自殺性自傷
16 生命不能承受之重 青少年慢性心理社會應激
17 「聰明」莫被「聰明」誤 注意缺陷多動障礙
18 來自星星的孩子 孤獨症譜系障礙

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