大學體育教程 王武年 9787568419925 【台灣高等教育出版社】

圖書均為代購,正常情形下,訂後約兩周可抵台。
物品所在地:中國大陸
原出版社:江蘇大學
NT$286
商品編號:
供貨狀況: 尚有庫存

此商品參與的優惠活動

加入最愛
商品介紹
*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台
*本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。
印行年月:202309*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。
台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。
書名:大學體育教程
ISBN:9787568419925
出版社:江蘇大學
著編譯者:王武年
頁數:279
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1583236
可大量預訂,請先連絡。

內容簡介

本教材以健康第一為指導思想,以培養學生終身體育習慣為目標,在編寫上努力克服原有教材體繫上的因循守舊。教材內容的選擇遵循大學生的認知規律和身心特徵,在注重強化基本體育理論知識和基本運動技能的基礎上,大量借鑒和吸收最新的、已成熟的教育理念和教學內容,使教材的知識點和創新點有獨到之處,以滿足不同專業層次人才培養的需要。教材的編寫緊密結合現代大學生在校體育生活的現狀和需求,突出學生的主體地位和健康的主旋律,以開展素質教育、培養大學生的體育意識和體育能力為主線,注重理論和實踐的有機結合。教材在編寫體繫上,融合了體育、生理、心理、營養等多學科知識,充分發揮體育獨特的育人功能,指導學生進行科學鍛煉,引領學生在體育運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志,提升學生身體素質與健康素養,促進學生身心健康發展。 本教材由理論知識篇、運動技能篇和時尚運動篇三部分構成。理論知識篇闡述了體育運動鍛煉的科學理論知識;運動技能篇講解了較為普及的運動項目技術、戰術、規則及裁判法等健身知識;時尚運動篇介紹了時下比較流行的時尚健身運動項目及其科學的健身方法。教材篇章結構合理,內容精練充實,文字通俗易懂,知識面廣,針對性強。適合作為當代大學生的體育教材,也是指導大學生進行課外體育鍛煉的實踐指南。

目錄

理論知識篇
第一章 體育概論
第一節 緒論
第二節 奧林匹克運動與體育精神
第三節 高等學校體育教育
第二章 體育鍛煉的科學原理與方法
第一節 體育鍛煉的科學原理及對人體的影響
第二節 體育鍛煉的科學方法
第三章 體育鍛煉與大學生身心健康
第一節 健康的概念、標準和維護健康的方式
第二節 大學生體質健康評價標準
第三節 大學體育課程思政教育
第四章 體育鍛煉的衛生保健與醫務監督
第一節 體育鍛煉中的生理衛生常識
第二節 常見的運動中生理反應和疾病的處置
第三節 常見運動損傷的處置與預防
運動技能篇
第五章 田徑
第一節 田徑運動與健身
第二節 走的健身方法
第三節 跑的健身方法
第四節 跳躍的健身方法
第五節 投擲的健身方法
第六節 田徑運動場地及裁判法
第六章 籃球
第一節 籃球基本技術和練習方法
第二節 籃球基本戰術
第三節 籃球競賽規則
第七章 排球
第一節 排球基本技術
第二節 排球基本戰術
第三節 排球競賽規則
第八章 足球
第一節 足球基本技術和練習方法
第二節 足球戰術與比賽陣形
第三節 足球競賽規則
第九章 乒乓球
第一節 乒乓球基本技術
第二節 乒乓球雙打技、戰術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球競賽規則和裁判法
第十章 網球
第一節 網球基本技術
第二節 網球基本戰術
第三節 網球競賽規則
第十一章 羽毛球
第一節 羽毛球基本技術
第二節 羽毛球基本戰術
第三節 羽毛球競賽規則
第十二章 武術
第一節 武術基本功
第二節 24式簡化太極拳
第三節 女子防身術
第十三章 跆拳道
第一節 跆拳道運動的發展與健身價值
第二節 跆拳道的禮儀及考級方式
第三節 跆拳道基本技術
第四節 跆拳道基本戰術
第十四章 游泳
第一節 熟悉水性
第二節 游泳基本技術
第三節 游泳的注意事項
時尚運動篇
第十五章 健美操
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操基本動作訓練
第三節 健美操音樂與動作編排
第十六章 形體訓練
第一節 形體美的內容及表現形式
第二節 形體的基本姿態及其審美標準
第三節 形體練習的原則
第四節 形體基本姿態訓練
第五節 基本步伐練習
第六節 形體練習應注意的問題
第十七章 體育舞蹈
第一節 體育舞蹈的基礎知識
第二節 基本舞步與組合
第三節 競賽規則簡介
第十八章 瑜伽
第一節 瑜伽運動概述
第二節 練習瑜伽的方法與技巧
第十九章 輪滑
第一節 輪滑運動概述
第二節 輪滑運動項目與場地器材
第三節 輪滑基本技術
第四節 輪滑運動技術訓練
第二十章 健美
第一節 健美運動的基礎知識
第二節 發展身體各部位肌肉的主要動作
參考文獻
附錄一
附錄二
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。
規格說明
運送方式
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理