煤氣燈操縱 - 給女性的反PUA指南 阿梅利亞凱利著 9787521760415 【台灣高等教育出版社】
圖書均為代購，正常情形下，訂後約兩周可抵台。
物品所在地：中國大陸
原出版社：中信
物品所在地：中國大陸
原出版社：中信
NT$369
商品編號:
供貨狀況:
尚有庫存
加入最愛
此商品 「 最高 」可以折抵紅利
0
點
(約等於 NT$0 )
商品介紹
| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。 印行年月：202312*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：煤氣燈操縱 - 給女性的反PUA指南 ISBN：9787521760415 出版社：中信 著編譯者：阿梅利亞凱利著 頁數：225 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1598609 可大量預訂，請先連絡。 編輯推薦 本書是從心理學視角對女性力量的有力呼應，關注親密關係、家庭、社會等各個層面對女性的煤氣燈操縱，併為女性提供自我覺醒、自我關懷、自我賦權的方法，肯定女性的積極力量，幫助女性識別家庭、親密關係、社會等不同背景下真實且隱蔽的心理操縱，實現自我覺醒和自我療愈。 本書不僅關注「是什麼」，還提供了「怎麼辦」的可操作技巧及其訓練。她在本書中詳細拆解了事實跟蹤、界限設定、膠囊選擇等30種心理學療愈工具和技巧，每種技巧輔以完善的練習指導，深入淺出地說明如何使用科學的方法擺脫有毒關係的捆縛，讀者可以跟隨她的指導進行自我練習，奪回自尊、自愛和自我掌控權。內容簡介 為什麼女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標？ 家庭、工作或社會生活里埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？ 如何敏銳地識別煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？ 心理學博士、綜合創傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫給女性的療愈指南里，全面剖析了「煤氣燈操縱」的確切定義和運作方式。她結合10個典型案例，分析7種常見的煤氣燈操縱手段，幫助我們識別和解決家庭、親密關係、社會等不同背景下的心理操縱。 阿梅利亞·凱利在本書中詳細拆解了30種心理學療愈工具和技巧，深入淺出地說明如何使用科學的方法擺脫有毒關係的捆縛，每一個讀者都可以跟隨她的指導進行自我練習，奪回自尊、自愛和自我掌控權。 《煤氣燈操縱》既是一項抵抗煤氣燈操縱的康復計劃，也是一本警示情感虐待潛在危險的預防指南。無論你是否經歷過情感虐待，你都可以從中習得自我保護、自我關懷、自我賦權的方法，更堅定地擁抱和接納真實的自己。作者簡介 阿梅利亞·凱利博士是一名專業的綜合創傷治療師，擁有20多年的藝術治療師和冥想及瑜伽教練的執業經驗。她專註于治療有受虐或情感創傷的女性、高敏感族群與成人注意缺陷多動障礙患者。凱利博士身兼約克維爾大學心理諮詢教授，也是美國知名的情感關係專家，其文章刊載於多家重要期刊與網路媒體。目錄 前言第一部分 識別煤氣燈操縱 第一章 什麼是煤氣燈操縱？ 第二章 家庭中的煤氣燈操縱 第三章 親密關係中的煤氣燈操縱 第四章 社會中的煤氣燈操縱 第二部分 療愈身心 第五章 直面過往創傷 第六章 捍衛你的感受 第七章 打破不良模式 第三部分 建立強大自我 第八章 樹立自尊自信 第九章 練習愛自己，接納真實的自己 第十章 建立信任和健康的關係 結語 參考書目 致謝 參考文獻 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
