全國老年大學統編教材老年人太極拳教程普及48式高崇 9787115617613 【台灣高等教育出版社】

Name: 全國老年大學統編教材 老年人太極拳教程 普及48式 高崇 9787115617613 【台灣高等教育出版社】
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書名：全國老年大學統編教材老年人太極拳教程普及48式
ISBN：9787115617613
出版社：人民郵電
著編譯者：高崇
頁數：108
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1590637
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內容簡介
老年人太極拳教程普及48式為全國老年大學統編教材，是專門為老年人設計的太極拳零基礎入門指導書。介紹了太極拳的歷史發展，接著採用真人演示、分步圖解的形式，對太極拳的基本手型、基本步型以及普及48式太極拳的練習方法和要點進行了細緻講解。此外，附贈普及48式太極拳的演示視頻，可以幫助老年人快速領悟太極拳的技法要領，提升練習效果。

作者簡介
高崇國家運動健將，中國武術六段

賣點提煉
大圖、大字直觀展示，300餘幅高清連拍圖+免費視頻教學細緻指導！零基礎學普及48式太極拳！
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