新時代大學生心理健康成長 丁志強 9787568941495 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:重慶大學
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書名:新時代大學生心理健康成長
ISBN:9787568941495
出版社:重慶大學
著編譯者:丁志強
頁數:324
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1622992
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內容簡介

本書根據新時代教材編寫要求,特別是融合課程思政相關內容進行編寫。全書分為三篇七個模塊,即成長基礎篇:感悟心理健康,其下有心理健康與美好人生模塊和心理健康與初心使命模塊;「成長關照篇:學會自我照顧」下設「心理健康與積極自我」和「心理健康與情緒修養」兩個模塊;最後的「成長壯大篇:提升調適能力」篇有「心理健康與環境變遷」「心理健康與情感婚戀」和「心理健康與生命關懷」三個模塊。每篇由「習語錄」打頭,分單元設置知識目標、技能目標和思政目標,正文內容理論知識夠用,再穿插合適的案例,包括一些實訓的內容,使得教材布局非常合理、好用且實用。

目錄

成長基礎篇:感悟心理健康
成長模塊一 心理健康與美好人生
單元一 學習心理健康課程 書寫人生新篇章
單元二 正確認識心理健康 促進心理恆發展
單元三 主動關注心理諮詢 結交成長好幫手
單元四 高度警惕心理障礙 預防心理慢變態
成長模塊二 心理健康與初心使命
單元一 職業生涯規劃 做有事業心的追求者
單元二 學習心理髮展 做持續耕耘的學習者
成長關照篇:學會自我照顧
成長模塊三 心理健康與積極自我
單元一 自我意識培養 做自尊自信的大學生
單元二 自我人格健全 做幸福生活的進取者
成長模塊四 心理健康與情緒修養
單元一 情緒及其表達 合理需要情緒妥當
單元二 不良情緒調節 內外兼修天天開心
成長壯大篇:提升調適能力
成長模塊五 心理健康與環境變遷
單元一 環境變化適應 在變革中走向健康
單元二 人際交往互動 建立和諧人際關係
成長模塊六 心理健康與情感婚戀
單元一 愛情不羞談 涵養健康的性心理
單元二 失戀不可怕 培養愛的能力條件
成長模塊七 心理健康與生命關懷
單元一 預防心理危機 成為生命的呵護者
單元二 自我壓力管理 成為挫折的挑戰者
附 錄
1 本書數字資源集成
2 本書參閱資料彙編
參考文獻

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