帆船運動 邢增樂 9787567036765 【台灣高等教育出版社】

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書名:帆船運動
ISBN:9787567036765
出版社:中國海洋大學
著編譯者:邢增樂
頁數:235
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1622899
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內容簡介

目前,帆船運動進校園活動已在我國多個城市開展,深受學生們的喜愛。青島、南京、深圳、海口和三亞等城市的一些中小學已設置帆船課程,我國的許多高校也把帆船課程設置為必修課和專長課。每年寒暑假,全國各個帆船俱樂部的冬令營和夏令營活動進入繁忙培訓時期,帆船運動給我國青少年帶來了快樂、夢想和追求。 本教材共十二章,主要介紹帆船運動基礎知識、帆船的技戰術及訓練方法、海上求生、海上救生、帆船離岸賽和帆船競賽規則等內容。教材內容由易至難,圖文並茂,對初學者或高水平運動員均適用。

目錄

第一章 帆船運動基礎知識
第一節 帆船運動發展簡史
第二節 帆船的分類
第三節 帆船的構造
第四節 帆船術語
第二章 裝船
第一節 水手結
第二節 穩向板帆船的組裝方法
第三節 龍骨帆船的裝帆方法
第三章 帆船操作技術及訓練方法
第一節 航向與風向的關係
第二節 帆船航行基本理論
第三節 帆船的出航與歸航
第四節 帆船迎風航行操作技術及訓練方法
第五節 帆船順風航行操作技術及訓練方法
第六節 帆船橫風航行操作技術及訓練方法
第七節 帆船迎風偏轉與順風偏轉及訓練方法
第八節 帆船迎風換舷與順風換舷及訓練方法
第九節 帆船頂風飄帆的擺脫與帆船翻覆回正及訓練方法
第十節 帆船繞標操作技術及訓練方法
第十一節 帆船起航技術及訓練方法
第十二節 帆的調整技術及訓練方法
第四章 帆船戰術及訓練方法
第一節 起航戰術及訓練方法
第二節 迎風戰術及訓練方法
第三節 順風戰術及訓練方法
第四節 橫風戰術及訓練方法
第五節 繞標戰術及訓練方法
第六節 終點戰術及訓練方法
第五章 海上求生
第一節 海上通信與定位設備
第二節 海上火焰信號
第三節 海上遇險求救
第六章 海上救生
第一節 帆船救生設備及使用方法
第二節 船員落水的施救方法
第三節 救生船施救帆船的方法
第四節 暈船
第五節 中暑
第六節 低溫症
第七節 溺水
第七章 帆船導航設備
第一節 磁羅經
第二節 全球定位系統(GPS)
第三節 船舶自動識別系統(AIS)
第四節 中國北斗衛星導航系統(BDS)
第五節 雷達
第六節 船用測深儀
第八章 海圖
第一節 海圖與普通地圖的區別
第二節 海圖的作用
第三節 墨卡托海圖
第四節 電子海圖
第九章 航道安全航行
第一節 助航標誌
第二節 助航標誌的種類與作用
第三節 各種標誌特徵及相應的航行方法
第十章 潮汐與氣象
第一節 潮汐
第二節 氣象
第十一章 帆船離岸賽
第一節 離岸賽的等級
第二節 離岸賽的準備工作
第三節 離岸賽的航行計劃
第四節 離岸賽的船員崗位職責
第五節 離岸賽中的夜間航行或霧天航行
第六節 離岸賽中在惡劣天氣下的航行
第七節 離岸賽中應急情況的處理
第八節 棄船
第九節 事故報告
第十二章 2021-2024帆船競賽規則(簡)
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