心理健康教育課堂團體活動手冊 張海濱 程科 9787523601310 【台灣高等教育出版社】

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書名:心理健康教育課堂團體活動手冊
ISBN:9787523601310
出版社:中國科學技術
著編譯者:張海濱 程科
頁數:172
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1608572
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內容簡介

這是一本為高校心理教師準備的,在學校心理健康教育的課堂上利用團體輔導的方式開展課堂活動的工具手冊。對教師而言,團體活動可以避免枯燥的課堂講授,真正發揮心理健康教育的功能。對學生而言,團體活動可以讓學生在團體互動中,通過有針對性的專題體驗,引發對自我和他人的反思,促進個人成長,維護心理健康。

作者簡介

張海濱,西南民族大學教育學與心理學學院副教授,碩士生導師,中國心理學會註冊心理師,兼中國心理衛生協會團體心理輔導與治療專業委員會委員,四川省心理學會高校心理健康教育委員會副主任委員。

目錄

專題一 校園生活與心理適應
一、適應與心理健康
(一)校園適應
(二)心理健康
(三)學生的心理健康問題
二、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
三、團體輔導實施
(一)適應新環境
(二)探索心理健康
(三)創建健康班級氛圍
專題二 完善自我與健全人格
一、學生自我發展的現狀和問題
(一)自我概念的內涵
(二)自我衝突與自我接納
(三)塑造健全人格
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
三、團體輔導實施
(一)自知者明
(二)接納自己
(三)人格百態
(四)整合自我
專題三 人際交往與溝通藝術
一、學生時代的人際交往
(一)人際交往的影響因素
(二)人際交往中的認知偏差和心理障礙
(三)人際邊界與心理健康
(四)人際溝通的TA分析
二、學習人際交往技巧
(一)利他、感恩、寬恕
(二)學會溝通和讚美
(三)人際衝突管理
三、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
四、團體輔導實施
(一)交朋識友
(二)克服人際自卑
(三)人際溝通
專題四 愛情與性心理健康
一、學生時代的戀愛
(一)戀愛與異性交往
(二)學會獨處
二、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
三、團體輔導實施
(一)探索異性交往
(二)認識愛情
(三)健康安全的性
專題五 情緒管理
一、學生時代的情緒與壓力
二、應對挫折,把握幸福
三、團體設計
(一)團體理論和技術
(二)團體目標
(三)注意事項
四、團體輔導實施
(一)認識情緒
(二)與挫折為伴
(三)壓力管理
專題六 學業管理與生涯規劃
一、學習倦怠
二、學生生涯規劃
三、時間管理
四、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(二)生涯規劃
(三)打敗拖延
專題七 認識心理疾病
一、學生的心理異常
二、預防網路和手機依賴
三、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
四、團體輔導實施
(一)心理疾病與健康維護
(二)手機、網路、遊戲依賴
專題八 生命教育
一、生命教育的界定
二、生命特質和意義追尋
三、團體設計
(一)團體理論
(二)團體目標
(三)注意事項
四、團體輔導實施
(一)我的生命觀
(二)生命價值
(三)尋找幸福
參考文獻
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