吃出你的超能力! (美)托妮.布茨歐著 9787552042092 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書揭秘了25種食物的營養魔法,幫助孩子養成健康飲食好習慣。五彩繽紛的食物顏色不僅代表了鮮亮的外表,其中還隱藏著它們獨特的營養密碼。書中介紹了25種水果、蔬菜、堅果和穀物的不同營養價值,不同的顏色代表了不同的營養素,本書按照紅色和粉色、橘色和黃色、綠色、藍色和紫色、棕色和白色5組顏色進行分組,讓幼兒通過最簡單的顏色來認識不同的食物。從紅提到櫻桃,從葡萄到甜菜,從燕麥到腰果……不同的食物賦予我們不同的超能力,有的讓我們身體強健有力,有的讓我們頭腦聰慧伶俐,有的讓我們滿富活力。
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