小病食療保健康許慶友 9787571336332 【台灣高等教育出版社】

Name: 小病食療保健康 許慶友 9787571336332 【台灣高等教育出版社】
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書名：小病食療保健康
ISBN：9787571336332
出版社：江蘇鳳凰科學技術
著編譯者：許慶友
頁數：148
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1606379
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內容簡介

本書選取了常見慢性病、癌症、婦科病、男科病、兒科病以及亞健康癥狀，為讀者提供中醫辨證、調養方針、飲食注意等理論指導，並給出適合每種病症的食療方及其製作方法。全書共收錄387個食療方，在每天的飲食中調養身心，提升身體的抵抗力和自愈能力，幫助讀者養生、保健、康復。

作者簡介

許慶友，河北省中醫藥科學院附屬醫院主任醫師河北中醫學院教授博士生導師許慶友教授從事慢性腎臟病中西醫結合治療30餘年，具有豐富的臨床經驗，並提出慢性腎臟病的「虛、毒、瘀」病機學說，擅長慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎衰竭、尿路感染、尿路結石等疾病的診治，可有效改善癥狀，減輕病理損傷，保護腎功能。許教授曾參加全國規劃教材《中醫內科學》《中西醫結合內科學》的編寫，還參加了《腎炎中醫治療學》《中醫腎臟病學》《當代名老中醫典型醫案集》等20餘部著作的編寫。

第一章小病食療≠忌醫
食療重在養與防
合理搭配，平衡膳食
葯膳食療原則
良好飲食習慣乃健康之本
固後天之本，治未病
用對食療方才能補元氣
老人食補應審慎
兒童應特殊對待
男女有別，食療方法亦不同
四季食療，春夏秋冬應區別對待
葯食同源，吃出健康
吃對食物可以防病治病
生活中食療原料隨手可得
配伍得當，效果倍增
藥物與食物配伍的一般原則
選對中醫藥，還應忌口
葯膳製作重宜忌
材料的選擇
烹調方法
食物的「四性」
食物的「五味」
食物的「五色」
第二章食療調養慢性病
第三章防腫瘤食療方
第四章婦科、男科疾病食療效果好
第五章小兒常見不適食療方
第六章用食療方養身體，遠離亞健康
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