心有千千結-全景解讀孩子的焦慮 北京市海澱區心理康復醫院 9787513098199 【台灣高等教育出版社】

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書名：心有千千結-全景解讀孩子的焦慮
ISBN：9787513098199
出版社：知識產權
著編譯者：北京市海澱區心理康復醫院
頁數：57
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1748452
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內容簡介

焦慮是兒童青少年群體最常見的情感困擾。幸運的是，得到適當治療的焦慮兒童和青少年通常能夠獲得顯著的改善，然而，這個問題往往因為被誤解或忽視而未能得到及時的識別和干預。孩子們的心靈可能會被各種各樣的擔憂所困擾，無論是對動物的恐懼，與父母的分離焦慮，還是對可能會說出或做出令人尷尬事情的恐懼。焦慮的表現形式多種多樣，可能是頻繁的頭痛和胃痛，過度的害羞，或是突如其來的脾氣發作。通過這本書，我們希望能為您揭示焦慮的多面性，並提供有效的解決策略，幫助孩子走出困境，重新擁抱快樂和自信的生活。

目錄

開篇故事 小悅與隱形的「焦慮怪獸」
第一部分 焦慮的基礎知識
什麼是焦慮
焦慮障礙的癥狀
第二部分 詳解各類焦慮障礙
分離焦慮障礙——不僅僅是「想媽媽的眼淚
選擇性緘默症——被「鎖住」的嘴巴
社交焦慮障礙——孩子的「隱形枷鎖」
特定恐怖症——「小怕怕」成「大」問題
驚恐障礙——「嚇破膽」的「恐慌旋風」
廣泛性焦慮障礙——亂如麻的小擔憂成為心頭重石
第三部分 焦慮在兒童與青少年中的特點與影響
常常被忽視的兒童期焦慮
「小擔憂」還是真正的困擾
焦慮未經治療的後果
身體不適通常是兒童體驗焦慮的方式
焦慮在青少年中的特殊性
青少年的焦慮與兒童時期有何不同
焦慮與拒絕上學
焦慮與不良習慣
焦慮與抑鬱的雙重挑戰
焦慮與行為問題
焦慮如何導致問題行為
「壞脾氣」的偽裝者
學校里的「問題孩子」
焦慮還是ADHD
續篇導讀
參考文獻
術語解析
附錄
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