至暗時刻總有光-醒來便是重生 邢子凱 9787512724983 【台灣高等教育出版社】

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書名：至暗時刻總有光-醒來便是重生
ISBN：9787512724983
出版社：中國婦女
著編譯者：邢子凱
頁數：227
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1739348
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編輯推薦

給女性朋友分享了走向覺醒的9把鑰匙：告別「差不多」人生、婚姻真相課、弱者的哲學、家庭關係破局、時間鍊金術 作者用近乎殘酷的坦誠，將自己經歷創業生死戰、孩子患上罕見退行性疾病的雙重絕境中的崩潰時刻悉數剖開。 通過親歷的至暗時刻傳遞人生信念：受過傷的人生可以更有力量；女性只要有走出困境的勇氣，就能重啟人生的能量。 我們不必做完美的母親、妻子、女兒，但永遠可以做忠於自我的生命行者。

內容簡介

你是否也曾在深夜裡被「如何平衡事業與家庭」這個問題困擾至失眠、焦慮？當孩子的哭鬧、伴侶的沉默、父母的期待、職場的壓力像潮水般湧來時，你是否也曾在鏡子前看著那個疲憊的自己，認不出當年神采飛揚的模樣？ 書中每個真實的困境都像是從千萬個女性的日記本里撕下的紙頁：外界對女性貼上的各種標籤、喪偶式育兒的窒息感、經濟壓力下的焦慮、原生家庭的情緒魔咒、職場媽媽的愧疚循環作者邢子凱用近乎殘酷的坦誠，將自己陷入創業生死戰、孩子患上罕見病的雙重絕境中的崩潰悉數剖開，告訴女性朋友受過傷的人生可以更有力量；只要有走出困境的勇氣，就能重啟人生的能量。 全書共9章，給女性分享了走向覺醒的9把鑰匙：告別「差不多」人生、婚姻真相課、弱者的哲學、隔代養育破局、時間鍊金術每篇文章中都設有「能量重啟練習」，以幫助讀者看見自己的內心，理清思路。

作者簡介

邢子凱，米來未來教育集團創辦人，Tedx演講嘉賓，中國人民大學哲學學士，中國科學院發展心理學博士生，美國正面管教協會導師，北美蒙台梭利中心認證教師，國際蒙台梭利協會會員。 為一雙兒女創立蒙台梭利早教中心和幼兒園，並將正面管教整合作為家長課和教師必修課，創立米來未來「大小共學」新教育模式，在北京已擁有三家直營大小共學學校，除了為0—6歲兒童提供國際化早幼教課程，還與英國HAEL培訓中心合作，提供國際專業的蒙台梭利師資培訓，提供多樣化的家長課和國際專業正面管教講師認證培訓，惠及數萬教師和家庭，立志未來30年專註于打造「致良知、心早教」的大小共學教育生態。

目錄

第一章 再見，「差不多小姐」
孩子和事業，二選一
允許自己在「母親青春期」叛逆
與其糾結，不如「干就完了」
先折后疊，決不放棄
第二章 孩子救不了婚姻
誰是婚姻的拯救者
喪偶式育兒的背後
別贏了爭吵，輸了關係
衝突不可怕，溝通「三部曲」
第三章 「弱」是「強」的同義詞
「弱」等於「強」
不要「應該」要「決定」
區分責任，是最大的事
受傷害不是你的錯
第四章 你相信的，才是命運
和「我不配」告別
女性永遠有選擇權
你的信念才決定了你的命運
完美有毒，快找解藥
第五章 沒有壞孩子，只有受過傷的孩子
孩子變「壞」其實是為了尋求愛
「討厭」孩子的背後其實是對自己不滿
讓孩子感受「我是堅韌的，世界是善意的」
教育學是關係學
第六章 改變，從營造積極的家庭關係開始
一味順從不是真的孝順
隔代養育，誰說了算
改變關係的秘密
成為家裡的主動領導者
第七章 時間才是財富
別想孩子，先想自己
最常聯繫的5個人決定了你未來的格局
換一種活法不難
時間不是金錢
第八章 堅持到有希望
重複7次，就能看到奇迹
犯錯=前進
身體從來沒放棄
學會自嘲，丟掉人生的包袱
第九章 做得不夠好？沒關係
讓自己的長板長出天際
受過傷才更有力量
醒來就是重生
化「怨」為「願」

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