不做內耗的小孩 故事工坊 9787122461933 【台灣高等教育出版社】

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書名：不做內耗的小孩
ISBN：9787122461933
出版社：化學工業
著編譯者：故事工坊
頁數：183
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1734946
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編輯推薦

認識「我」自己，是一件非常重要的事情。探索內心真正的自我，才是讓溫室里的花朵成長為參天大樹的養料。了解自我，能夠幫助我們明白自己是一個怎樣的人，還能幫助我們學會自尊與自愛。 本書並不需要從頭開始一頁一頁地翻看，從最想知道答案的部分開始看吧。學會審視自己內心的方法，會讓我們變得更加包容，擁有更加開闊的眼界。

內容簡介

《青少年心理成長學校不做內耗的小孩》是一本專為中小學生設計的心理學讀物。 你有沒有過這樣的經歷：越是被禁止的事情越想做？或者在買東西時，別人買了的自己就也想買？和好朋友吵架了，不知如何挽回？在這本書中，我們會遇到金欣理——一個外表是普通同學，內在卻是心理學博士的神秘人物。同學們都稱她為「問題終結者」，遇到任何問題都可以去金欣理諮詢室尋求答案。金欣理通過明浩、小夏和小冬、泰然等人遇到的問題，引出了卡里古拉效應、企鵝效應、白鷺效應等心理學知識，幫助他們更好地處理日常生活中的問題，還探討了流行與模仿心態、意識與無意識、如何避免確認偏見等話題，旨在提高孩子的心理素養，幫助他們更好地認識自己和他人，處理日常生活中的小煩惱，促進心理健康成長。

目錄

第一章 明浩的故事 越是不讓我做的事情我就越要做怎麼辦
金欣理的心理諮詢室
卡里古拉效應是什麼？
自由和心理抗拒是什麼？
第二章 小夏和小冬的故事 為什麼這件東西別人買了我也想買
金欣理的心理諮詢室
企鵝效應是什麼？
白鷺效應是什麼？
流行與模仿心態是什麼？
第二章 泰然的故事 和朋友吵架想不出和解的好辦法該怎麼辦
金欣理的心理諮詢室
思考和跑步有什麼關係？
意識與無意識是什麼？
醞釀效應是什麼？
第四章 大壯的故事 我也不知道為什麼總是在生氣
金欣理的心理諮詢室
防禦機制是什麼？
防禦機制的正面與反面是什麼？
第五章 武明的故事 沒有人氣的我也能當班長嗎
金欣理的心理諮詢室
弱者（underdog）效應是什麼？
無條件弱者效應是什麼？
人們為什麼會支持弱者？
第六章 元鵬的故事 什麼？A型血的人不都是小心眼嗎
金欣理的心理諮詢室
巴納姆效應是什麼？
巴納姆效應是怎麼來的？
如何避免確認偏見？
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