足尖上的體育 文柱國 9787548475873 【台灣高等教育出版社】

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書名：足尖上的體育
ISBN：9787548475873
出版社：哈爾濱
著編譯者：文柱國
叢書名：名師名校名校長書系
頁數：211
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1729910
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內容簡介

本書首先對體育與健康的基本理論、形成與發展，以及地位、目的和任務做了簡要介紹；其次，闡述了體育鍛煉與體能的基本內容，其中包括體能與健康、體育鍛煉與心肺功能、體育鍛煉與肌肉力量和耐力、體育鍛煉與柔韌性及體育鍛煉與心理健康；再次，分析了體育教學技能的提升，讓讀者對體育教學技能的內容研究有了全新的認識；然後對有效體育教學、體育人才培養創新策略及體育教學改革實踐創新進行了較大幅度的改進，最後從多維度闡述了體育教學的實踐應用，充分反映了21世紀我國新課程標準下體育與健康教育是實現青少年兒童全面發展的重要途徑，力求讓讀者充分認識到學校體育的重要性和必要性。本書兼具理論與實際應用價值，可供廣大體育教學相關工作者參考和借鑒。

作者簡介

文柱國，湖北省荊門市人，廣東省河源市源城區嘯仙中學體育高級教師。廣東省中小學名教師工作室主持人、廣東省優秀社會體育指導員、廣東技術師範大學體育與健康學院(河源校區)客座教授。作為源城區體育學科帶頭人曾出任區教育局中學教研室體育學科教研員，現兼任廣東省河源市源城區教育局體衛藝股體育專于和區教育督導責任區責任督學。曾獲得教育部「國培計劃(2013)」教研優秀獎。現長期為廣東省河源市源城區中小學體育新任教師和臨聘教師進行崗前培訓。

目錄

第一章 體育與健康概述
第一節 學校體育與健康的概念
第二節 我國學校體育及健康教育的形成與發展簡述
第三節 學校體育與健康的地位、目的和任務
第二章 體育鍛煉與體能
第一節 體能與健康
第二節 體育鍛煉與心肺耐力
第三節 體育鍛煉與肌肉力量和肌肉耐力
第四節 體育鍛煉與柔韌性等基本身體素質
第三章 體育鍛煉與心理健康
第一節 心理健康的內涵及理論
第二節 體育鍛煉的心理效益
第三節 影響體育鍛煉心理效益的因素
第四章 體育教學技能的提升
第一節 體育教學技能提升基本理論
第二節 體育教學設計技能的提升
第三節 導入技能的提升
第四節 講解技能的提升
第五節 示範技能的提升
第六節 口令技能的提升
第七節 提問技能的提升
第五章 有效體育教學
第一節 有效體育教學簡介
第二節 有效體育教學的特徵
第三節 有效體育教學的影響因素
第四節 有效體育教學的策略
第五節 體育課程資源的開發與利用
第六章 體育教學改革實踐創新
第一節 體育教學評價的改革策略
第二節 體育教學改革的創新路徑
第三節 體育教學改革的策略分析
參考文獻
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