大學生心理健康教育 暫無資料 9787523612903 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書共十篇30章，主要介紹了心理健康、愛情和性心理健康的基本知識，大學生自我成長和發展的現狀，如何塑造健康人格，如何培養積極情緒，怎樣健康地進行人際交往和溝通，面對壓力和挫折時如何情緒管理，如何識別和應對精神障礙、心理危機等內容。此外，作者還設置了知識延伸、心理小貼士、心理萬花筒、體驗活動、心理測試等模塊，有利於讀者快速掌握區分健康和不健康心理問題的技巧，以及防治方法。本書有助於推進大學生素質教育，幫助大學生心理健康教育成為高等教育領域至關重要的一環，適合廣大高等院校師生參考閱讀。
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