知脊-脊柱使用說明書 任大江 9787117361828 【台灣高等教育出版社】

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書名：知脊-脊柱使用說明書
ISBN：9787117361828
出版社：人民衛生
著編譯者：任大江
頁數：356
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1722341
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內容簡介 本書主要講解頸椎和腰椎常見問題，從疾病癥狀、治療方法、患者的擔憂、常見誤區、就診和生活方式建議等進行闡述。包括為什麼會出現各種各樣的腰背部疼痛？手麻、胳膊麻、腿麻是怎麼回事？手腳發涼和脊柱有關係嗎？耳鳴、眼乾和頸椎有關係嗎？走路不穩是怎麼回事？特殊職業人群要小心，出現哪些癥狀要到脊柱外科看病？各種檢查和神秘的報告單都是怎麼回事？頸椎腰椎疾病保守治療可以嗎？頸椎腰椎不好的人，選擇什麼樣的床？治療儀、頸枕有必要買嗎？貼膏藥、止疼葯，能治療頸椎和腰椎疾病嗎？下定決心手術了，手術會遇到哪些問題？手術後日常生活受影響嗎？手術后還能抱孩子、幹家務嗎？活動和以前一樣嗎？傷害脊柱的不良習慣。給年輕白領、中老年人的生活建議。

作者簡介 任大江，籍貫山西，生於內蒙古。脊柱外科醫生，北京市科普專家庫成員。 本科畢業於第四軍醫大學臨床醫學系，醫學博士，留德歸國人員。中國人民解放軍總醫院骨科醫學部副主任醫師，副教授。 專業從事脊柱外科工作二十余年，擅長通過各種微創方法治療脊柱常見病、多發病，具有豐富的臨床經驗。長期關注脊柱健康和疾病預防工作，積極倡導「治未病」及「重防輕治」的健康理念。

目錄 第一章 病來如「彐」倒
別把疼痛不當事兒
要當心「中看不中用」的脖子
疼痛像電流一樣竄到胳膊和手是怎麼回事
遭遇腰痛，起碼應該了解這些知識
負重前行的椎間盤，最容易突出
突出的椎間盤，還有救嗎
小心腰腿疼痛不按套路出牌
給自己的疼痛打個分
人生第一次腰痛，有時來得很突然
為什麼咳嗽打噴嚏時，癥狀會突然加重
為什麼久坐會感覺腰部不舒服
騎車沒事，走路卻走不遠是啥情況
骨質疏鬆和後背疼痛有關係嗎
集體補鈣是誤區
老年人沒受傷，竟然也會發生骨折
脖子上是富貴包還是奪命包
另類頸椎病時刻潛伏在身邊
披著偽裝的交感神經型頸椎病
交感神經型頸椎病最喜歡的易感人群
遭遇頭暈，去醫院看哪個科
交感神經型頸椎病有「特效」的治療方法嗎
提高警惕，保護脊柱
落枕只是頸椎病的表象
你是否擁有脊柱易損的「潛質」
防不勝防，外傷容易引發脊柱問題
老年人不要輕易打破脊柱的「病態平衡」
破譯那些搞不懂的檢查和嚇人的報告單
脊柱生理性彎曲消失、變直或反屈是怎麼回事
椎間盤膨出、突出、脫出有什麼不一樣
脊柱血管瘤是個什麼瘤
X線、CT和磁共振有什麼區別
隱性脊柱裂是怎麼回事
脊柱彎了會不會以後就完了
被嚴重誤解的「骨刺」
化驗指標多高算是病
第二章 病去如抽「絲」
原裝的最好——保守治療是首選
保守治療「治標不治本」，能管用嗎
謹慎選擇高科技產品——「治病」還是「致病」
防病于未然不等於拿錢買健康
頸椎病做牽引管不管用
普通頸托和費城圍領有什麼區別
祖傳的硬板床到底是什麼
高枕真的無憂嗎
趴著睡到底好不好
膏藥品種琳琅滿目，該如何選擇
醫生為什麼總讓我吃「止痛藥」
卧床休息要多久，姿勢該如何拿捏
頸托、護腰一直戴著行嗎
「小燕飛」到底有沒有用
上網搜索如何做到火眼金睛、去偽存真
該做手術時也別太糾結
病情發展到哪一步該下決心手術
醫生們說的不一樣，到底該聽誰的
「開大刀」還是「做微創」，該如何選擇
手術不是變魔術，疾病一不留神會複發
為什麼有的手術打釘子有的卻不需要
進口釘子和國產釘子，應該怎麼選
體內有釘子能做磁共振嗎，能坐飛機嗎
釘子會和身體起化學反應嗎
釘子會不會斷，斷了要不要取出來
「循序漸進」和「一步到位」的手術哪個好
神奇的骨水泥是幹什麼用的
脊柱骨折必須打骨水泥嗎，有什麼風險
脊柱手術后你該了解的知識
脊柱手術后得在床上躺三個月嗎
術后如何佩戴護具大有講究
腰椎術后如何上、下床
術后注意「省吃儉用」
脊柱手術后多久才能上班
術后康復要注意些什麼
術后複查那些事兒
出院了，葯不能停
術後到底該怎麼吃
手術傷了元氣，是否需要進補
術后能不能吃發物
術後有必要輸營養液嗎
第三章 排憂解難保健康
對病情的擔憂
脊柱出了問題能治好嗎
不要草木皆兵——得癌症沒有那麼容易
病情有哪些變化要儘早去醫院
對手術的擔憂
全身麻醉術後會不會變傻
局部麻醉手術會不會很疼
老年人還能不能做脊柱手術
手術切口有多長，術后什麼時候能洗澡
不插導尿管行不行
第四章 避誤區，傳技巧
「老生常談」的新認識
「練練」不舍中的誤區
千萬別帶病堅持鍛煉
瑜伽能不能練好「脊」病
鍛煉身體千萬「悠著點兒」
鍛煉身體遠離「新、奇、特」
神醫與神葯
「神醫」有毒
偏方還是「騙方」
「有備無患」的小竅門
知「脊」知彼，正確保養
量體裁衣，脊柱保養要選擇合適的運動
脊柱保養，啥時候開始都不算晚
保養，不同年齡段關注的重點不同
門診看病有技巧
門診看病忌諱拐彎抹角
門診看病不是「考醫生」
高效利用專家號的小竅門
找專家，「認廟」還是「認和尚」
自己看病，也要關注他人感受
網絡諮詢有「套路」
敘述病情別少於50個字
幾招助你成為翻拍大師
發圖片記得點擊「原圖」字樣
網絡諮詢別發語音
寫在最後
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