能量的真相 卡比爾.賈菲等 9787571438272 【台灣高等教育出版社】

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書名：能量的真相
ISBN：9787571438272
出版社：北京科學技術
著編譯者：卡比爾.賈菲等
頁數：218
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1702326
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編輯推薦

《能量覺醒》是一部關於「能量平衡」的身心訓練指導用書，作者基於太極平衡、瑜伽脈輪等理論，以「能量」為基本元素，提供了一種認識世界、分析事物、解決問題的獨特視角。本書通過明白的圖示，指導讀者如何認識「能量」，併合理地運用想象力和心理作用，吸收正能量，清除負能量，更好地對待生活和事物，在身心健康、待人處事、家庭養育等方面都有較好的應用前景。同時，本書以「能量」這一概念為主題，介紹了發現自我能量、提升自我感知能力的方法。主要內容與正念、冥想、心理自助相近，能對讀者在應對焦慮、複雜環境時提升自我處理能力方面以實用性指導。

內容簡介

本書由美國能量平衡學院和本質訓練項目組中四位能量心理學的靈性先鋒共同撰寫，內容完整地還原了美國最權威系統的內在工程（inner work）培訓體系。 書中以「能量」為基本元素，提供了一種認識世界、分析事物、解決問題的獨特視角，全書聚焦人類能量場和能量中心（脈輪），涉及人生的方方面面，從現實世界到內心世界，從情緒療愈到個人成長，均從能量層面進行了深入地闡述。 通過科學清晰的簡易圖示和簡單落地的能量平衡練習（能量平衡操），全書將能量思維融入日常生活，每個練習堅持照做，身體定會產生深刻的體感，也會徹底改善一個人的現實生命狀態。 本書是身心靈領域最為整合、深入且簡單、落地的一本書，它為讀者從此打開了能量世界（高維）的大門。

作者簡介

卡比爾·賈菲（Kabir Jaffe），卡比爾是以能量為基礎的新心理學和靈性先驅。他是心理學家、占星學家、能量治療師、作家，以及本質訓練、能量平衡學院和人類潛能科學學院的創建者，著有《高敏感人地球生存手冊》。

目錄

第一部分 能量的世界與你
1 能量的世界
2 你對能量的敏感度
3 清理你的能量場
4 居於中心
5 能量流動的四個方向
第二部分 水平方向——行動的層面——向內與向外
（一）能量向內
6 能量進入
7 拒絕能量進入
8 能量漏洞和界限圈
9 健康與不健康的「能量進入」
（二）能量向外
10 創造——你的創造力
11 影響的藝術
12 能量侵犯
13 活出本質的藝術
第三部分 垂直方向——意識的層面——向上、超越與向下
（一）能量向上和超越
14 向上——意識轉變
15 超越——遇見高我
（二）能量向下
16 由上到下——落地
17 能量與意識——你的更高召喚
第四部分 整合你的能量
18 基本能量平衡練習與演化：FEBE、QEBE和EEBE
19 主題快速參考列表
20 18條能量原則一覽表
21 重要的能量術語詞彙表
22 能量平衡練習概覽
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