運動員科學訓練與運動康復實踐策略研究 喬媛媛著 9787506891547 【台灣高等教育出版社】

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書名：運動員科學訓練與運動康復實踐策略研究
ISBN：9787506891547
出版社：中國書籍
著編譯者：喬媛媛著
叢書名：高校學術研究論著叢刊
頁數：194頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1529328
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內容簡介

本書主要對運動員的科學訓練以及運動康復的實用指導展開研究。首先，將有關科學訓練的所有理論都進行了系統地梳理；其次對科學訓練的機制、原理以及方法、科學訓練的管理、技戰術訓練的指導、體能訓練指導以及運動員的智能與心理訓練也有詳細的論述；再次，對國內外運動康復的研究與實踐做了全面的研究，包括運動康復的起源與發展、主要的康復手段和技術應用、運動疲勞以及運動傷病的應對與處理等等。本書主題鮮明、內容詳實，做到理論與實踐相結合，對我國運動員的科學訓練以及運動康復的實踐具有重要的指導意義。

目錄

第一章 運動員科學訓練的學科理論基礎
第一節 運動生理學基礎
第二節 運動心理學基礎
第三節 運動訓練學基礎
第四節 運動營養學基礎
第二章 運動員科學訓練的機制、原理與方法
第一節 運動員科學訓練理念
第二節 運動員科學訓練的原理
第三節 運動員科學訓練的原則與方法
第四節 運動員科學訓練計劃的制訂與實施
第三章 運動員運動訓練管理理論與方法
第一節 運動訓練管理的概念
第二節 運動訓練管理的原理、內容與方法
第三節 運動訓練管理系統的構建
第四節 運動員運動訓練管理與指導
第四章 運動員科學訓練之體能訓練指導
第一節 體能訓練概述
第二節 運動員基礎體能訓練指導
第三節 運動員專項體能訓練指導
第五章 運動員科學訓練之心理與智能訓練指導
第一節 心理與智能訓練概述
第二節 運動員心理訓練指導
第三節 運動員智能訓練指導
運動員科學訓練與運動康復實踐策略研究
第六章 運動員科學訓練之技戰術訓練指導
第一節 技戰術基本理論
第二節 運動員技術訓練指導
第三節 運動員戰術訓練指導
第七章 運動員訓練后的運動康復
第一節 運動康復的起源與發展
第二節 運動康復的特點與原則
第三節 運動康復的適應證與禁忌證
第四節 運動康復功能評定
第八章 運動康復技術及其實踐指導
第一節 常用的運動康復手段
第二節 常見運動康復技術及應用
第三節 運動員運動疲勞的恢復
第四節 運動員運動傷病的處理
參考文獻

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