醫生教你呵護乳腺健康 翼下健康 史曉光 9787518440665 【台灣高等教育出版社】

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書名：醫生教你呵護乳腺健康
ISBN：9787518440665
出版社：中國輕工業
著編譯者：翼下健康 史曉光
頁數：175頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1519429
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內容簡介

《醫生教你呵護乳腺健康》從乳房的結構、功能談起，全面涵蓋常見乳腺疾病的預防診治，青春期、妊娠期、更年期、老年期等生理髮育期的乳腺健康知識等，並詳盡介紹了乳腺癌的篩查、診療、康復和預防要點等，面面俱到，有疑必解。 這是一本所有人都能看懂的乳腺健康科普讀物，兼顧專業性和通俗易讀性，邏輯清晰，條理分析，從飲食、運動、起居等日常生活入手，淺顯易懂，隨學隨用：同時採用圖文結合的方式，只為打造輕鬆愉悅的閱讀體驗，讓您在不知不覺間了解乳腺知識，呵護身體健康。

作者簡介

翼下健康，由中國工程院院士、北京兒童醫院特級專家、中國小兒外科主要創始人張金哲院士，攜手婦幼保健界同仁共同創辦的一家聚焦兒科醫學與母嬰健康的內容服務機構。

目錄

第一章 女性要了解自己的乳房
你對乳腺了解有多少
乳腺的結構
女性乳房的一生
胚胎及嬰兒期的乳房
發育期的乳房
成年期經前乳房脹痛
妊娠期乳房豐滿
哺乳期乳房呵護
中年以後乳房萎縮
影響乳腺的激素
雌激素與乳腺發育
孕激素與乳腺發育
催乳素與乳腺發育
間接影響乳腺的激素
乳房的生理性功能
哺喂嬰兒
發育的見證
真愛的依託
乳房的形態美
乳房的正常形態
乳房疾病七大信號
如何保養乳腺
保持良好情緒
保持清潔
注意飲食平衡
切忌過度干預
關愛乳房，八項注意
01 慎用含□□□的保健品等
02 杜絕人工流產
03 推薦母乳哺喂
04 保持良好的生活習慣
膳食合理
睡眠充足
情緒平穩
05 保持運動
06 適時婚育
07 多吃豆類
08 選戴合適的文胸
第二章 不可忽視的乳腺疾病
人們是怎麼患上乳腺疾病的
西醫角度看乳腺疾病
中醫角度看乳腺疾病
中國乳腺疾病現狀
乳腺癌是女性第一大殺手
容易患乳腺疾病的女性
壓力過大的女性
乳腺緻密的女性
拒絕母乳餵養的女性
晚育的女性
有不良生活習慣的女性
月經初潮較早的女性
女性常見的乳腺疾病
乳腺發育不良
乳腺增生
乳腺纖維腺瘤
急慢性乳腺炎
乳腺囊性增生病
乳腺癌
學會自查乳腺問題
第一步：觀察乳房
第二步：按摩檢查
第三步：提拉乳頭
乳腺疾病的篩查方法：
外科觸診
乳腺彩超
乳腺鉬靶
磁共振成像
乳腺篩查注意事項
乳腺篩查頻率
就診科室
一次看懂乳腺檢查單
彩超報告的三個部分
乳腺報告中的名詞釋義
結節
回聲

第三章 青春期常見乳腺疾病
第四章 成人期乳腺疾病
第五章 妊娠期及哺乳期乳腺疾病的防治
第六章 重視更年期至老年期乳腺健康
第七章 阻擊乳腺癌
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