青少年的心理成長探究 馬燕著 9787522510378 【台灣高等教育出版社】

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書名：青少年的心理成長探究
ISBN：9787522510378
出版社：九州
著編譯者：馬燕著
叢書名：九州文庫
頁數：163頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1516183
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內容簡介

心理的成長或成熟是一個非常複雜的過程，是我們每個人的人生課題。心理諮詢和心理治療可以有效地提供必要的幫助，但是過程是漫長的。關於何為心理成長，心理可以怎樣成長以及需要成長為何種樣貌，在心理學的不同理論流派下會有不同的答案。本書中，筆者主要以心理動力學，尤其是從榮格分析心理學的視角出發，結合文化心理學、社會心理學等的內容來敘述自己的觀點。

作者簡介

馬燕（1984－）女，山東煙台人。講師，（貴州省）凱里學院心理健康教育及心理諮詢中心心理諮詢師；國家二級心理諮詢師，心理治療師，沙盤遊戲工作者；北京林業大學應用心理學碩士。

目錄

第一章 認識你自己
我是誰
了解自己的特質
善用自己的特質
自卑與自信
外傾性社會中的內傾者
第二章 從家庭中分離
原生家庭與人格的塑造
都是原生家庭惹的禍
心理的誕生：與家庭分離
超越原生家庭的傷痛
當今社會中的女性發展
第三章 學會如何愛
什麼是愛？
愛可以長久嗎？
愛的不同層次和個體差異
愛情中的心理原型
如何去愛
情到濃時的選擇
分手的痛
情感吸血鬼
第四章 做情緒管理大師
認識我們的情緒
情緒習慣
大禹治水的智慧
不得不提的抑鬱症
人人生而焦慮
人生有所得的行動法則——自控力
壓力——達摩克利斯之劍
第五章 接納生命中的喪失
成長的代價
生命中的那些喪失
心理免疫系統——防禦機制
喪失的哀悼和再出發
第六章 發現和尋找生命的意義
空心病與佛系
人生苦短，及時享樂？
生命即苦難
第七章 擁有詩和遠方的能力
有心的生活
認識和尊重無意識
夜的眼睛——夢
提升幸福感的積極體驗培養
中國人的心性修養
第八章 與自己文化的連接
參考文獻
後記

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